|
|
Rationalisoimalla
Olemme supistamaan paljon. Elantonsa repussa niin kauan, huomasimme, että suurin osa tavaraa, että meillä oli purkaa varastosta oli täysin turha. Vanhat vaatteet ja satunnainen pikkuesineet meni hyväntekeväisyyteen ostoksia. Out lähdimme TV, DVD-soitin ja stereot, jotka kaikki on korvattu myös kannettava tietokone ja hyviä pikku kaiuttimet. Olen myös ymmärtänyt, että minun jalo CD-kokoelma ei enää ollut minulle hyvin tärkeä. Olen yrittänyt ostaa CD viikossa, ja minulla oli kerännyt melko kunnollinen kokoelma. Mutta ymmärsin, että olen kuunnellut lähes kaiken MP3 kautta kannettavaan tai MP3-soittimen, ja että minun CD tekivät vain keräämässä pölyä. Pois ne menivät myös. Löysin sivuston nimeltä Music Harakka, että osti kaiken. He eivät anna minulle paras hinta, mutta helposti, se oli sen arvoista.
Määrä vaatteita pääsimme eroon oli aivan uskomatonta. Meillä oli tavaraa matkalaukusta, laatikot ja pussit, että emme koskaan käyttivät. Voi, mutta voisin ... Nope. Se on täältä.
Miksi minun ostaa DVD-levyjä? En yleensä elokuvan katsomisen jälkeen, ja that's it. Juuri siksi pidin elokuvaa, ei tarkoita minun tarvitse tehdä sitä minulle. Puhua hoarder mentaliteettia.
Emme ole vieläkään päässyt eroon myös kirjoja. Vaikka melko harvat niistä meni. Tietokone kirjoja 2001? En silti halunnut kokoelma kunnon kirjoja, mutta todellisuudessa olen harvoin tarkastella niitä ja tänä vuonna en ole ostanut juurikaan mitään. Ehkä jonakin päivänä he menevät myös. Tiedän kaverin, joka oli kokoelma 30000 kirjoja, joista monet ovat arvokkaita, ja hän myi ne kaikki. Se on kova.
On hyvin vapauttavaa de-sotkua. Alussa oli hieman vaikeaa, etenkin CD: n, mutta nyt olen säännöllisesti partioivat kiinteän etsii muun muassa, että meillä ei ole käytetty pitkään aikaan, jos koskaan. On hämmästyttävää, määrä asioita, joita meillä oli kerännyt vuosien varrella. Random lahjaksi ihmisiä, tavaraa voit poimia aiheuttaa sinun mielestäsi näyttää kiinnostavalta (se ei näytä, että hyvä kun saat sen.) Tuntuu hyvältä päästä eroon asioista, olet roikkuu edelleen ilman syytä, ja pysäkki ostaa asioita vain vuoksi ostaa niitä. Jos se viettää suurimman osan aikaa ruudussa, tai käyttämättömät hyllylle, päästä siitä eroon.
Jooga-meditaatio
Olen puhunut tästä aiemmin, joten se on enemmän päivityksen oletan. Olen kuitenkin heräämässä melko aikaisin joka päivä. Yleensä 6:10-6:25. Tämä antaa minulle noin 45 minuuttia joogan jälkeen noin 15-20 minuutin meditaatio. Olen myös edelleen tehdä Neti nenän siivous päivittäin. Olemme yleensä meditoi illalla ennen nukkumaanmenoa samoin. Hyötyä kaikille tämä on selvää minulle, ja voin todella tuntea sen, kun en seuraa tätä järjestelmää. Meditaatio ennen nukkumaanmenoa on todella hyvä ja auttaa minua nukkumaan paremmin. Jooga aamulla herättää minut, ja kun olen nimikkeen pois työstä, olen täysin hereillä ja tuntuu hyvältä. Olen myös tunne vahvempi. Ei siksi, että tiedät, se katseli minua kuitenkin. En voi aiheuttaa paljon helpompaa, ja niistä, jotka olivat vaikeita on nyt helppoa. Voin headstands unissani.
Olen todella iloinen, että olen edelleen näin. Se ei enää ihan pakko pakottaa itseni tekemään. Olen itse odotan harjoittaa kaikkea, koska tiedän, että aion tuntuu niin hyvältä jälkeenpäin. Joka vie minut takaisin juominen asia. Jopa yhden juoman vaikuttaa kykyni A. herätä, ja B. meditoida kunnolla. Niin, ei vain minulla on krapula, mielestäni pahempaa se ei tee jooga ja meditaatio. Olen paljon enemmän tietoa "liikkeitä" ja että hankala pikku juttu Haluan soittaa "mielestäni", ja jos en ole tunne on paras, voin tuntea sen, jolla on niin minua. Tunteitaan hallita useammin ja joskus tuntuu siltä, että olen jalan sameus. Ole varma, että tekee paljon järkeä ...
Minulla oli mielenkiintoinen kokemus pari viikkoa sitten. Olin odottanut, että joku, joka osoittautui olevan noin tunnin myöhässä. Voisin nähdä itseni saada varsin vihainen ja alkaa suuttua. Mutta mielenkiintoista on saatoin nähdä vihaa. Se oli kuin olisin ollut katsomassa sitä kaukaa. Se oli siellä, mutta se ei ole määräysvaltaa minua. Se oli hyvin outoa. Ajattelin, kuinka mielenkiintoista se oli. Katselemalla vihainen, en aiheutti sen mennä pois. Tällaisia asioita tapahtuu yhä useammin. Olen enemmän valvontaa mielessäni. - Se on hassua, miten se on mielessäni, miksi en voi hallita sitä? - Tämä kyky tarkkailla ajatuksiani, en määrite mietiskelyyn.
Nähdään ensi kerralla. Thanks for reading
Yritin saada selville, miten kaatamaan RSS-syötteet minun e-kirjan lukija. Sony-ohjelmisto on melko paska on paljon tapoja, on se, että oletuksena voi vain vetää alas syötteitä tietylle lähteistä, että Sony on perustettu. Ole kovin joustavia. Etsiminen tapa kiertää tämä, tulin tälle vähän soveltamista kutsutaan Calibre. Se antaa minulle synkronoi RSS-syötteet mistä tahansa lähteestä, kuten blogeja ja uutissivustoista. Pretty cool. Vielä siistimpi on, miten se on riittävän älykäs kaatamaan syötteitä sanomalehtiä ja sitten järjestää ne lukijalle niin, että se on kuollut helppo selata paperi § ja sen jälkeen yksittäiset artiklassa. Joten, jos haluaisin, voisin aikataulu synkronointi ja Times ja Guardian joka aamu ja voi lukea kirjasta, miten työhön.
Another really interesting feature is that Calibre can take comic book files, which are saved in a compressed .cbz or .cbr format and convert them into EPUB format which is viewable on the Reader. The comics are a little small, and are black and white, but it's still quite impressive.
Best of all, Calibre is totally open source and of course, free.
You can download Calibre here: http://calibre-ebook.com/
Hankkiutumaan eroon uutisissa oli yksi parhaista päätöksistä olemme koskaan tehneet. Apart from a couple of series that we like to keep track of, and the football, there's absolutely nothing that I miss about having a television. No, I don't know who was voted off of the latest (un)reality TV show, nor do I care. The BBC iPlayer is a fantastic bit of technology and with it I don't miss the excellent wildlife documentaries that the Beeb produces. We watch a lot of movies on the laptop, but I think we've just about exhausted the batch of decent ones and even that is starting to get a bit dull. Good movies are harder and harder to come by. I'm finding that I don't like watching action films or ones with excessive violence or crude jokes. Maybe that's lame, but I don't care. IMDB www.imdb.com (the greatest movie site on the internet) has a great section on parental control where you can check out how much sex/killing/swearing there is in a movie. I'm censoring movies from myself! Not from the sex bit, mind.
Internet on ihmeellinen. Vähän ei-brainer, mutta silti ... rakastan sitä. YouTube ja sivustoja www.freedocumentaries.org on noin upea sisältö. Ihmiset siellä ovat todella voivat jakaa tietoja ei yleensä saatavilla perinteisten markkinoita. Tiedän, että useimmat sanomalehdet ovat yksipuolisia, mutta olen aina ajatellut, että BBC oli ainakin puolueettomasti. Ei niin. Lukemisen jälkeen vaihtoehtoisia uutissivustot kuten ennen Top Secret, SOTT, uutiset Sniffer ja Infowars huomaat, että et ole saada koko tarina, kun teet valtamediassa. Sivustot Olen juuri mainitut ovat vain joitakin satoja vaihtoehtoisia tiedotusvälineitä sivustoja siellä. Jotkut ovat paljon paskaa / Oudot jutut niitä, mutta ainakin ne antavat sinulle eri puolelta tarina.
Rakastan nerokkuus Geeks siellä. Sivustot, kuten MyP2P voit katsella urheilua ilmaiseksi verkossa. Kunniaton Pirate Bay on yksi monista torrent-sivustoja, joiden avulla ihmiset jakavat tiedostoja maailman. Jotkin tiedostot oikeudelliset, jotkut eivät. Modders vapauttaa hakata kiertää kieltoa Microsoftin hakata Xboxin vain muutama päivä sen jälkeen, kun pantiin täytäntöön. Kun hallitus ilmoitti suunnitelmista tarkastella leikkaamiseen ihmisiä pois heidän Internet-yhteydet laittomasti jakaa tiedostoja, salattu (piilotettu) liikenne pilviin. Ihmiset ovat niin fiksu.
Spotify rocks! Tyylikkäin asia tapahtuu musiikkia hyvin kauan. Täysin eri ottaa mahdollistaa pääsyn musiikkiin. Miksi ostaa CD jos voit lähettää sen tahansa haluat? Valitettavasti näyttää siltä, että nyt on olemassa enää saada ilmaista tilejä, mutta meille jo lintuja, mato on vielä vapaana.
Ilmainen e-kirjoja. Sivustot, kuten Gutenberg-projekti voit ladata pois tekijänoikeuden kirjoja ilmaiseksi. Myös sivustot, kuten http://www.scribd.com/ ovat tonnia asiakirjoja, asiakirjojen ja yleisesti kiinnostavia info, joka on vapaasti käytettävissä.
Olen havainnut, että voin kokata. Ei vain sitä, mutta rakastan sitä. Oletan kaikki eri elintarvikkeiden olemme maistaneet viime vuosina on yllättäen laukaista piilevän cooking geeni. Teemme Thai curryt tyhjästä, intialaista ruokaa kaikkien kuvauksen, keitot, salaatinkastikkeet, kakut, piirakat, kastikkeet. Tuskin osta mitään valmiiksi pakattuja elintarvikkeita. Olen jopa tehdä pestoa, jota olen aina ajatellut, oli mahdotonta. Emme ole vieläkään saanut mikroaaltouuni ja ei ole tarvetta yksi. Yksi parhaista ostaa olen tehnyt viime vuosina on ollut vanhanaikainen valurautainen paistinpannu. Se ei ole mitään erityistä, ja se maksoi minulle kaikki 13 kiloa. Voi, mutta se on hyvin erikoista. Kuka tarvitsee konstikas Teflon kattaa alumiini kattilat. Tämä asia on täysin ei-stick. Se kokkeja niin paljon parempi kuin perinteinen paistinpannu. Se tasaisemmin-hajallaan, hitaammin lämpö ja ruoka maistuu ihanalta. Te usko, että koko voisi olla niin paljon eroa, mutta se ei.
Olemme ottaneet tekemään ylimääräistä ruokaa joka yö niin, että meillä on jonkin verran jäljellä ryhtyä töihin seuraavana päivänä. Olemme lähes aina tapana ostaa lounaan työssä. Ostaminen lounaat joka päivä lisää jopa paljon. Olin kai olemme pelastaneet noin 800 kiloa kunkin vuoden aikana tekemällä tätä. Emme vain säästää ruokaa lounaaksi, mutta mitään ylimääräisiä menee pakastimeen chat valmisruoat. Mukava yllätys, kun et tunne laiska.
Olemme supistamaan paljon. Elantonsa repussa niin kauan, huomasimme, että suurin osa tavaraa, että meillä oli purkaa varastosta oli täysin turha. Vanhat vaatteet ja satunnainen pikkuesineet meni hyväntekeväisyyteen ostoksia. Out lähdimme TV, DVD-soitin ja stereot, jotka kaikki on korvattu myös kannettava tietokone ja jotkut kunnolliset vähän puhujia. Olen myös ymmärtänyt, että minun jalo CD-kokoelma ei enää ollut minulle hyvin tärkeä. Olen yrittänyt ostaa CD viikossa, ja minulla oli kerännyt melko kunnollinen kokoelma. Mutta ymmärsin, että olen kuunnellut lähes kaiken MP3 kautta kannettavaan tai MP3-soittimen, ja että minun CD tekivät vain keräämässä pölyä. Pois ne menivät myös. Löysin sivuston nimeltä Music Harakka, että osti kaiken.
On hyvin vapauttavaa de-sotkua. Alussa oli hieman vaikeaa, etenkin CD: n, mutta nyt olen säännöllisesti partioivat kiinteän etsii muun muassa, että meillä ei ole käytetty pitkään aikaan, jos koskaan. On hämmästyttävää, määrä asioita, joita meillä oli kerännyt vuosien varrella. Tuntuu hyvältä päästä eroon asioista, olet roikkuvat edelleen ilman syytä, ja lopettaa ostaa asioita vain vuoksi ostaa niitä. Jos se viettää suurimman osan aikaa ruudussa, tai käyttämättömät hyllylle, päästä siitä eroon.
joogan
meditaatiosta
alkoholin
rahoitus / Economics
politiikka
Luonto / Puut
Leytonstone
Viinan
Kuluneen vuoden aikana olemme tehneet muutamia elintapojen muutoksia. Yksi suurimmista muutoksista on vähentää alkoholin kulutusta. Olen mennyt juomasta puoli pulloa viiniä lähes joka ilta, sekä istunnon pubissa perjantaisin lähes nollaan juomia kotona ja käydä pubissa vain muutaman viikon välein. Nyt ihmiset, jotka ovat osallistuneet näiden Pub istuntoja voi olla eri mieltä kanssani osalta vähentää juomista, mutta se on totta, vakuutan teille. Kun meidän ensimmäinen saapui takaisin Lontooseen, kun ei oikeastaan juominen viiden tai kuuden kuukauden aikana olen tehnyt erittäin hyvä yritys ei juo lainkaan. Se on helpommin sanottu kuin tehty tässä kaupungissa. Useimmat ystävämme elää varsin kaukana toisistaan, joten keskeisellä paikalla sijaitseva pub on yleensä helpoin paikka tavata. Matching ystäväsi juoda juomaan appelsiinimehua saa tad tylsää, kun aikaa ja maksaa lasin jälkeen lasin limonadia ja ainoa seuraus on sokeria kiire ei ole niin hauskaa. Mutta olen tehnyt sen. Paljon pettymys paljon ystäviäni. Haluatko nähdä ystäväsi Get epämukava? Viettää iltaa pubissa ja ei juoda. Mielestäni se on melkein vaikeampaa heille kuin se on minulle. Juominen on sellainen "Valmis" asia täällä, että ei näin todella tekee olosi on outo ilmestys. En tarkoita, työssä meillä olutta jääkaappi, että saa täysin varustetuista joka perjantai. Juominen on numero yksi viihde toimintaa keskimäärin lontoolainen.
Minulle, lukuun ottamatta krapulaa ja rahaa kaataa kurkkuun, olen huomannut, että loppujen lopuksi olen pettynyt yön jälkeen ulos kuselle. Tiedän, että se pitäisi olla hauskaa, ja usein se on, mutta paljon kertaa huomaan kävely kotiin illan ihmettelevät, miksi ihmeessä tein kaiken. En todellakaan tuntea tyytyväisyyttä yön jälkeen pubissa.
Valitettavasti kaikki hyvä aikomuksia, en ole niin kurinalaista kuin haluaisin olla ja en osui Pub aina silloin tällöin. Vaikka pints kanssa pubissa lounasta pois, samoin viinilasillista päätteeksi alas illalla. Se on askel oikeaan suuntaan kai.
Irrota TV
Hankkiutumaan eroon uutisissa oli yksi parhaista päätöksistä olemme koskaan tehneet. Lukuun ottamatta muutamaa sarjan, että haluamme seurata, ja jalkapallo, siellä ei ole paljon, että unohdan jokseenkin hankkiva televisio. Ei, en tiedä, kuka on äänestänyt pois mennessä (YK) tosi-tv-show, enkä hoitoa. Voimme katsella elokuvia milloin haluamme, ja minun paikalliseen pubiin näyttää useimmat jalkapallon että välitän nähdä. Vaikka on olemassa todella muita keinoja katsomassa jalkapallo Internetissä, tai niin olen kuullut. TV on hyvin vähän teknologiaa. Kun TV on huoneessa, silmäsi ovat selittämättömästi tehdä sitä. Kokeile istuvat pubissa tai ravintolassa missä on TV-ja ei tarkastella sitä. Takaisin Kanadassa niin monet ravintolat ovat televisiot. Se on erittäin häiritsevää. Jopa metroasemaa Lontoo on saada tv-mainonnan mennä yhdessä juliste mainoksia, jotka kattavat jo lähes kaikki neliötuuma seinämän tilaa. TV on tullut niin upotettu elämäämme. Useimmat kotitaloudet keskusta heidän olohuone, jossa nimensä suurimman osan ajastaan noin televisio. Jos aiemmin, ja vielä nykyäänkin monissa Aasian maissa, on ehkä pieni uskonnollinen pyhäkkö tai perheen valokuvat voivat olla ylpeitä siitä, nyt laittaa television. Ajattele, että hetki.
Toteamalla, että olen edelleen kuin katsoa pari asiaa, ja on aina internetin että. BBC iPlayer on loistava hieman hakemus ja sitä en unohda erinomainen luontoa dokumentit että Beeb tuottaa. Olemme myös katsella paljon elokuvia kannettava tietokone, mutta uskon, että olemme lähes loppuun erän ihmisarvoisen maita ja jopa siitä, että toiminta on alkanut saada vähän tylsää. Hyviä elokuvia on vaikeampi löytää. Olen todennut, että en halua katsella toimia elokuvien tai niistä liiallista väkivaltaa tai raaka vitsejä. Ehkä ontuva, mutta en välitä. IMDB www.imdb.com (suurin elokuva-sivusto Internetissä) on hyvä jakso vanhempien valvontaa luokituksiin, jossa voit tarkistaa, kuinka paljon sukupuoli / tappaa / vala, jne. on elokuvassa. Olen sensuroinnin elokuvia itsestäni! Mielessäni, jos elokuva on luottaa järkyttävät minua, tai tehdä pääni spin ja räjähdyksiä, sen sijaan kertoo hyvän tarinan, se ei ole minulle.
Tietenkään ei ole tv säästää muutaman mällin liikaa. O TV-lisenssi, ei satelliitti-merkintää, ei pysyä mukana uusimman teknologian Televisiot, DVD / BlueRay soittimet tai surround-järjestelmiä. HD-TV näyttää hienolta, mutta kuinka kauan ennen kuin seuraava uusi asia tekee vanhentunut. It's Never Ending tehtävänä on seurata, että tavaraa.
Ilman televisiota, meillä on paljon enemmän aikaa tehdä muita, palkitsevampaa asioita, kuten lukeminen, puhumisen, joogaa, meditaatiota tai ruoanlaittoon.
Ruoanlaitossa
Olen havainnut, että voin kokata. Ei vain sitä, mutta rakastan sitä. Oletan kaikki eri elintarvikkeiden olemme maistaneet viime vuosina on yllättäen laukaista piilevän cooking geeni. Teemme Thai curryt tyhjästä, intialaista ruokaa kaikkien kuvauksen, keitot, salaatinkastikkeet, kakut, piirakat, kastikkeet. Teimme Pumpkin Pie tyhjästä, pekaanipähkinäpiirakka ja banaanileipä. Tuskin osta mitään valmiiksi pakattuja elintarvikkeita. Olen jopa tehdä pestoa, jota olen aina ajatellut, oli mahdotonta. Emme ole vieläkään saanut mikroaaltouuni ja ei ole tarvetta yksi. Yksi parhaista ostaa olen tehnyt pitkään aikaan on ollut vanhanaikainen valurautainen paistinpannu. Se ei ole mitään erityistä, ja se maksoi minulle kaikki 13 kiloa. Voi, mutta se on hyvin erikoista. Kuka tarvitsee konstikas Teflon kattaa alumiini kattilat. Tämä asia on täysin ei-stick. Se kokkeja niin paljon parempi kuin perinteinen paistinpannu. Se tasaisemmin-hajallaan, hitaammin lämpö ja ruoka maistuu ihanalta. Te usko, että koko voisi olla niin paljon eroa, mutta se ei. Enää pesee pois juuttunut-muna! Se myös tekee upeaa popcornia. Tämä pieni vauva ei kaikkea.
Olemme vielä kasvissyöjä, mutta ei uskonnollinen siitä. Yritämme syödä niin paljon orgaanisia kuin mahdollista ja ostaa useimmat elintarvikkeiden luonnonmukaisesta toimitus-palvelu, joka tuo meille lika kuuluvat kyhmyinen porkkanoita ja muita herkullisia herkkuja. Kuin supermarket luomuruokaa (joka todellakin maistuu paremmalta kuin ei-luomu) ruokaa Abel & Cole on paljon maukkaampia. Se on paikallinen, suurimmaksi osaksi, ja vuodenaikojen. Se rohkaisee meitä syömään monipuolisempia elintarvikkeita ja kokeilla asioita, joita emme ei yleensä osta.
Olemme harvoin syödä ulkona enää, ja olemme jopa luopunut meidän kerran viikossa Intian takeway. Ravintola ruoka ei vaikuta makuun, että hyvä enää. Ehkä se on valmistelua tai ruoan laatu, tai ehkä se on se yksinkertainen tosiasia, että se ei ole tehty rakkaudella, jonka ansiosta maku alle par. Olipa syy mikä tahansa, pidän omaa ruoanlaitto paremmin kuin useimmissa ravintoloissa. Jopa hyviä, että maksu niin paljon rahaa.
Olemme ottaneet tekemään ylimääräistä ruokaa joka yö niin, että meillä on jonkin verran jäljellä ryhtyä töihin seuraavana päivänä. Olemme lähes aina tapana ostaa lounaan työssä. Ostaminen lounaat joka päivä lisää jopa paljon. Olin kai olemme pelastaneet noin 800 kiloa kunkin vuoden aikana tekemällä tätä. Emme vain säästää ruokaa lounaaksi, mutta mitään ylimääräisiä menee pakastimeen chat valmisruoat. Mukava yllätys, kun et tunne laiska.
Uskon, että jos näet keittämistä urakka, niin että mitä se on. Mutta jos opit kuin se, niin se ei vaivaudu viettää aikaa luoda herkullisia, terveellisiä aterioita. Voit tehdä toiminnan miellyttävä. Onko se työmatkoja tai pilkkominen vihanneksia. Sinun täytyy syödä, niin voit myös tehdä prosessista nautittavaa.
to be continued ...
Olemme olleet takaisin Yhdistyneessä kuningaskunnassa yli vuoden ajan niin Ajattelin jakaa joitakin ajatuksia siitä, mitä elämä on ollut.
Elämä on varmasti erilainen, koska olemme olleet takaisin.
On olemassa paljon enemmän viihdettä gadgeteja että ei silmiin sääntö on helpompi pitää ajon aikana putkeen. Lisää ilmaisia sanomalehtiä, sitten vähemmän, sitten enemmän uudelleen. Jopa vanha London vankka, Evening Standard meni ilmaiseksi. Puhua helppo tapa saada kaikki ajattelemaan samoin. Anna heille ilmainen papereita. Pahempaa paremmin. On enemmän väkivaltaa ja kielteisiä uutisia sanoi sanomalehtien kanssa. Yritä löytää onnellinen otsikko ja voitat palkinnon.
Lisää ankarat lait, jonka Hänen Majesteettinsa hallitus. Haluatko kotimies naapurin poika? Rekisteröidy hallituksen ensimmäinen. He tietävät parhaiten. Luottaa heihin. Vain eivät luota yhteyttä kansanedustajaan kertoa, missä he asuvat. Et saa suoraan anwer. Oma veroja maksaa kuinka moni taloa? Oh, omaa ankka talossa ... se ei ole niin paha. RSPCA mielellään. Mutta DO luottamus heille sika influenssarokotteen. Miksi et?
Naisten London (klooni armeija) näyttää enemmän ja enemmän samalla niiden lyhyet hameet, mustat sukkahousut, yhä korkeammalle korot ja hapan kasvoja. Hymyillä! Kaikki on OK!
Enemmän Yhteisön tuki Officers (veronkantoa virkamiehet) ja kamera vakoilee meitä kaikkia mahdollisia rikollisten ja terroristien. Laskin 36 minun tapa tehdä toinen päivä. Minusta tuntuu että olen X-Factor.
Sade on tullut kielteisiä sääolot ja nuoret on saatava tuntemaan uskalla edes ylittää tien, ja mainoskampanjan tieonnettomuuksista.
EU: n ja minun on nyt valittu vaaleilla presidentti. Demokratia? Meillä tapan ulkomaalaisten varmista, että ne ovat sitä, mutta heikosti luopua omien oikeuksien kotona.
Talouteen kaatui ja nyt olen oma pankki. Niin sinäkin. Mutta emme ole rikkaita. Osta kultaa ennen kuin intialaiset saada kaiken. Asiat ovat niin huonot, vaikka Sheiks on apupaketista.
Mikä paikka! Näyttää siltä, että koko maailma on menossa koiria. Kova hieman Staffordshire Bull Terriers koskevat ketjut on etsiä sitä. Kuka oli koiria Lontoossa 2 vuotta sitten?
Asiat eivät ole lainkaan huono kuitenkin. Kaukana siitä.
Mukana on myös paljon enemmän rakkautta ilmassa tasapainottaa roskista. Olen puhunut enemmän vieraita viime vuonna kuin minä ovat viimeisten kymmenen. Olen puhunut satunnaisia ihmisiä putki (joista yksi palautetaan matkapuhelimen, joka oli jäänyt pois taskustani) ja teki ystäviä Pakistanin kaverit paikallisessa kaupassa. Puhumattakaan Sri Lankan ja newsagents. Tiedän 3 naapureistamme, ja itse asiassa ovat todellisia keskusteluja heidän kanssaan, kun taas suhteet edelliseen naapureiden koskaan ylittää "Hei." Uusi Marokon naapureiden alakerran kiinni tuo meille kaikenlaisia herkkuja ja mitään syytä. Tämä on kärjistyivät eräänlainen peli, jossa meidän alentaa aavikoiden ja tuovat jopa pääruokia. Olen keskustelut koirani-kävely ystävänsä David aamuisin Kävelen töihin. Sitten samaa aalto ja hymyillä toisen, vielä nimetön mies hieman ylempänä tien.
Olen itse nautin 2 tunnin putki matkustaa joka päivä. En voi katsoa matkan jätteenä 2 arvokkaan tunnin elämästäni, ja voin katsoa sitä 2 arvokas 2 tuntia eri paikassa. He ovat edelleen minun 2 tuntia, ne ovat silti arvokas ja voin niitä mitä haluan. Olen lukenut uskomattoman määrän kirjoja tänä vuonna. Olen myös ymmärtänyt, että en ole mukava kuunnella musiikkia, miten toimia. Haluan kuulla ääniä maailman ympärilläni, vaikka se on vain liikennettä ja kirkuna putki pyörät. Matka antaa myös minulle suojaan työni energiaa niin, että olen saanut työtä, ajatukset pois mielestäni, että kun pääsen kotiin. Sijaan nähdä lieventää niin pieni vankeusrangaistus, olen oikeastaan eräänlainen nauttia siitä.
Olen huomannut, miten kaunis Lontoossa voi olla. Määrä viheralueita kaupungin on hämmästyttävä. Ihmiset naapurimaissamme ovat tehneet hienoa työtä yhä satoja eri rotujen kasveja niiden sotkuinen, tyypillisesti Englanti edessä puutarhat. Otan pitkä matka asemalle joka aamu, jotta nauttia erilaisia puita, kukkia ja kasveja, jotka reunustavat kadut. Näyttää siltä viikoittain näen eri kukka kukkii, jopa näin myöhäisessä vaiheessa vuotta. Muutaman päivän kesänä oli luumut pudotetaan pois puista alas yhden läheisen tien. Toisella viikolla, meidän kadulla voimakkaasti muuntuneet mellakan on vaaleanpunainen ja valkoinen kuin pieniä puita kukoisti ja peitetään kentällä terälehtiä keikan jälkeen oli päättynyt. Muutama Doors Down, ylang ylang pensas pääsee parhaiten herkullinen tuoksu ilmaan, kuten joku tavaratalo ruiskuttamalla hajuvettä meitä kuin me käveli ohi.
Elämme minuutin päässä reunasta Epping Forest, joka on valtava puisto (Metsä itse, tästä nimi) valmis ja peuran, luontopolut, muinaisen rodun nautoja, lammikot, vuosisatoja vanhoja puita, jokia ja lukuisia lintuja. Se on kaunis. Pari kertaa olemme esitetään mini-seikkailuista kuten trekked lähes 6 tuntia yhteen suuntaan, kaukana kaupungin ja osaksi naapurimaiden Essex. Meidän vähän nurkassa Metsä oli taivaan lahja tänä kesänä. Joka ilta teimme kävelylenkkejä päivällisen jälkeen, saavat ilman ja aukiot ja makaa maan päällä, vuokraus korostaa päivän sulaa siihen. Onneksi puistoissa virkamiehet pitävät tällä alalla hieman luonnonvaraisen valtio, eivätkä näe tarvetta säilyttää ruoho leikattu. Ruoho kasvaa polven korkea ja syksyllä, koska se kääntyi kultainen väri, se tuntui vähän kuin meidän oma Afrikkalainen savanni. Ja karhunmarjoista! There's laumoista Blackberry pensaita. Viikkoja syksyllä söimme asti meidän huulet olivat siniset. Kuka olisi uskonut, että oli Vildare Lontoossa.
Käytin vihata asuvat Leytonstone. Se oli tylsää, ei ollut kunnon kauppoja, ei hyviä pubeja ja se oli tuskaa päästä. Nyt rakastan sitä. Se sai metsä! Ja hyvät kahvilat, turkki mezze kahvilat, hyvin vähän Nature Shop (omistaja kertoo minulle hyviä tarinoita eniten viikonloppuisin) ja jopa yhden kunnon Pub on ollut maalaus. Oikeastaan, se ei ole muuttunut kovin paljon, mutta luulen.
to be continued ....
Ei ole tv, me joskus käytämme viikonloppuöinä ja elokuvien katseluun meidän jättimäinen 13 tuuman kannettava näyttö. Ei varsinaisesti elokuva-tyyliin, mutta se tekee työtä. Olemme jatkuvasti etsivät elokuvia, jotka ovat mielenkiintoisia ja viihdyttävä, mutta ei väkivalta ja raaka vitsejä, että niin monet nykypäivän elokuvia luottaa saada huomiota.
Liian usein ei, meidän taistelu löytää jotain, että haluamme, mutta tänä viikonloppuna, olimme tyytyväisiä kompastua kun pieni helmi nimeltään The Man from Earth.
Lyhyesti sanottuna, se on tarina miehestä, joka hänen työ jää osapuoli päättää kertoa työstään kollegoille, että hän on itse kuolematon ja 14000 vuotta vanha. Seuraavassa on mielenkiintoinen keskustelu siitä, onko tämä mies puhuu totta. Pitkän uskomuksia ovat kiistanalaisia, koska ne yrittävät päättää, onko heidän ystävänsä on tullut hulluksi tai pelaa heidän kanssaan.
Kopioidaan scifi-elokuva (se oli kirjoittanut vanhan koulukunnan Star Trek ja Twilight Zone kirjailija) voisi myös kutsua filosofia elokuva - jos siellä olisi tällaisia Genre Oletan. Aiheet, kuten uskonto, tarkkuus historian ja käsitteen totuuden ovat puuttua.
Ei tiedä, mitä odottaa, olin iloisesti yllättynyt löytää elokuvan, joka oli niin ajatuksia herättävä ja viihdyttävä. Puhumattakaan alkuperäisestä.
Jos olet kanteen narkkari, tämä ei ole sinua varten. Ei ole aivan nolla toimintaa ja koko asettaa käsittää yhden huoneen. Se on vähän kuin leikkiä, eikä elokuva.
Mutta jos haluat jotain hieman erilaista, ja saa sinut uskomaan vähän, ehkä pidä siitä.
Olen juuri lukenut kokoelma kirjeitä ihana italialainen kirjailija, Tiziano Terzani, kutsutaan Letters sotaa. Tiziano, ehkä muistatte, on kirjoittanut yksi suosikeistani kirjoja, Fortune Teller Told Me. Löydät lisää, että yksi hyvä Kirjat sivulla.
Tiziano on Aasian-kirjeenvaihtaja Der Spiegel 30 vuotta, raportointi ensimmäinen käsi Vietnamin sodan ja syksyllä Neuvostoliittoa. Asui lähes koko hänen aikuisuuteen Aasiassa ja oli suuri rakkaus, että suurin maanosa. Hän oli tullut lisää ja enemmän hengellistä henkilön hänen myöhempinä vuosina, matkan, joka näyttää alkaneen kirjoittaessaan Fortune Teller Told Me. Hän vietti viime vuosina elää yksinkertaista elämää Intiassa, eläkkeelle elämään Himalajalla. kirjallisesti henkisyys ja elämään, jossa hän Kamikaze rauhan. "
Tiziano on kirjailija, joka näyttää puhua suoraan sydämeeni. Hän kirjoittaa intohimoisesti. Nähnyt ja elänyt monissa maailman maissa, ja nähnyt sodan omakohtaisesti, hän tietää mistä hän puhuu, kun hän kirjoittaa, että tarvitaan rauhaa maailmassa. Hänen kirjallisesti koskettaa jotain minussa ja hänen syvän argumentit saavat minut vakavasti miettimään tapa, jolla me elämme.
Tämä kokoelma sai alkunsa jälkeen syyskuun 11. ja kirjoitetaan kommentaarin reaktio maailman että kohtalokkaana päivänä. Vaikkakin hieman päivätty, että Irakin sota ei ollut vielä edes aloitettu, kun nämä kirjeet kirjoitettiin, mutta ne antavat kuitenkin tärkeä näkökulma siitä, miten maailman hallitukset reagoivat syyskuun 11. päivän tapahtumat ja tarjoaa toisenlaista ratkaisua kysymykseen sodan maailmassa.
Näissä kirjeissä, Tiziano kehottaa meitä etsimään väkivallattoman ratkaisun maailman ongelmia. Hän väittää, että väkivaltaa muita ei voi koskaan olla ratkaisu väkivallan meitä vastaan. Se on loputtomalta, että vain johtaa alati kasvavaan hävittämis . Hän kehottaa meitä lakattava ajattelemasta tiedot siitä, miten lopettaa tappavat toisiaan ja tehdä sen vain. Jos maailma haluaa estää joukkotuhoaseiden ja asekauppaa, meidän pitäisi vain tehdä ja ei tarvitse huolehtia siitä, kuinka paljon työpaikkoja menetetään tai vaikutus talouteen. Moraalinen väite on paljon suurempi kuin taloudellista arvoa.
Jälleen kerran, hänen työnsä on täynnä ikimuistoisia lainausmerkkejä. Yksi miellytti minua erityisen paljon on vastaus toisen toimittajan artikla viittaa siihen, että 9 / 11 kaappaajat olivat jotenkin ole ihminen, ja että meidän olisi löydettävä takaisin niitä kaikin voimin. Tiziano estettävä, että jos Meidän oli pysähdyttävä harkitsemaan, että olemme kaikki yhteydessä toisiinsa ja kaikki periaatteessa samaa tavaraa, niin meillä olisi paljon enemmän vaivaa vihata toisiaan.
Tästä syystä minäkin olen perääntyi, eräänlaiseen chalet Intian Himalajalla, katselee ulos kaikkein jumalallinen vuoret maailmassa. Olen tuntikausia yksin, vain katsomalla heidän majesteettinsa ja hiljaisuus, symboli mahdollisimman vakaa. Kuitenkin nekin, kuten kaikki maailmankaikkeuden, paljastavat niiden monimuotoisuus ja impermanence kanssa kiertää tuntia. Luonto on suuri opettaja, Oriana, ja aina silloin tällöin yksi on palata ja istua hänen jalkojensa juuressa. Tekin, Oriana. Boxed vuonna huoneisto, joka on boxed vuonna pilvenpiirtäjä, katselee ulos muiden pilvenpiirtäjiä täynnä boxed jopa ihmisiä, sinun lopulta tuntuu todella yksin. Sinun mielestäsi olemassaolo on onnettomuus eikä osa kokonaisuutta, joka on enemmän, paljon enemmän, kuin kaikki pilvenpiirtäjiä, jotka seistä ennen, ja vaikka ne eivät enää ole. Katsokaa korsi tuulessa ja kuvitella et pidä siitä. Vielä vihasi välitän.
Olen teille jäähyväiset, Oriana, ja toivon koko sydämestäni, että löydät rauhan. Koska jos ei ole mitään rauhaa meissä, ei tule olemaan rauhaa muualla joko.
Tämä kirja tarjosi kustantajille kaikkialla Euroopassa ja Pohjois-Amerikassa. Ikävä ole yksi amerikkalainen ja brittiläinen kustantaja haluaa julkaista kirjan. Vastauksena Tiziano tarjottu sitä ilmaiseksi ja levittää sitä Internetin kautta. Saat kopion TÄSTÄ Tai jos se ei toimi, kokeile tätä.
Tämä on loistava kirja, jonka loistava kirjailija. Mielestäni liikaa meidän niin sanottu suuri kirjallisuus ja elokuva on täynnä väkivaltaa. Saan siihen pisteeseen, jossa en välitä kuinka suuri proosa on, tai kuinka hämmästyttävä toimii, jos se on täynnä tappamista ja kuolemaa ja tuhoa, en ole kiinnostunut. Olen erittäin iloinen saadessani lukea jotain, paitsi on kirjoittanut loistava kirjailija, mutta on myös tärkeä viesti rauhan. Nauttikaa. Jos pidät sitä, välittää sen ystävillesi.
For the last few months I've been training myself to get up early and to do some yoga before work every morning. I've gone from waking up at around 7 am to 6:30, and now to 6:00. My goal is to keep on pushing a little bit earlier every now and again to see how little sleep I actually need to function. At this point I don't think that 5am is an unreasonable goal, but we'll see. 6am has gotten fairly easy now, to the point where I'm starting to wake up at around that time anyway, without my alarm clock.
I have a nice little routine going now where I get my neti nose cleaning done, do about a half hour of yoga, followed by another thirty minutes of meditation before it's time to start getting ready for work. On the weekends I stretch this out to about an hour and a half in total. Yes, I'm waking up early on weekends too. Developing myself towards needing less sleep isn't going to work if I sleep til noon on saturday morning. However, I will admit that I do sleep in a bit sometimes on the weekend, but if I sleep until 8 I feel I've overslept and am tired for the whole day.
Ironically, waking up earlier hasn't made me feel as if I've had less sleep. Actually it's the opposite. If for some reason I get up at a normal time like 7am, missing my yoga and/or meditation, I feel rubbish for the rest of the day. Continue reading The New Regime
Practically every summer since I've been living i England, i've gotten hay fever. This is pretty strange considering I grew up in the country, with all sort of grain dust, pollens, grass and animals around me. For some reason, England has some of the highest allergy rates in the world and I seem to have become a part of the statistics. I don't know if it's down to pollution, or the type of plants growing here, or something in the water but everyone I know seems to be sniffing and rubbing their eyes once summer hits. Many people become pill poppers and I've even heard of people taking injections against hay fever.
This year however, I've struck upon a method for dealing with the pollen that seems to work. It doesn't involve taking any drugs or staying indoors from April to October. When we were in India, we learned about a yoga technique called jala neti that involves taking a little pot, filling it with warm water and a bit of salt and then running the water through one nostril and out the other. I use filtered water as running salty chlorinated water through my nose doesn't really appeal, but I suppose any water will do.
It's a bit strange at first. And it doesn't hurt, but it feels a bit weird. in the beginning, it can be frustrating as not a lot of water manages to make it's way through your nasal passage as things are usually pretty blocked up, but after a few days, loads of junk starts piling out with each cleanse and soon the water begins to flow like the Ganges. I started doing this morning and evening when my hay fever started, and after a few days the symptoms went away, and have yet to return. Now, I only practise this technique once a day, or twice if I feel i'm getting a bit stuffy. Not much nasty stuff comes out anymore and I feel I can breathe a lot easier. I have also noticed that previously i could only breathe through one nostril at a time and now I can mostly breathe through both.
It sounds a bit weird, and looks pretty kooky, but it's easy, it's cheap, and doesn't involve popping drugs. And it works. At least for me.
You can get these neti pots at health food shops, and of course everything is available on the internet.
Here's a video showing how this is done. Oh, and don't put in too much salt! Try it and see why it's not advisable.
By the way, my email notification tool is a bit ropy and seems to be sending out two emails instead of one. I've since installed a new and improved notification tool, but unfortunately you'll have to re-subscribe. I'll eventually stop using the old tool, so if you want to keep getting emails or RSS, please re-subscribe via the links on the top right of the page.
ciao.
|
|
Viimeaikainen kommentit