|
|
Karcsúsítással
Már leépítésre nagyon. Living ki egy hátizsák olyan hosszú ideig, azt találtuk, hogy a legtöbb dolgot, hogy mi volt kicsomagolva a tároló teljesen felesleges. Régi ruhák és véletlenszerű nick-nacks elment a jótékonysági boltban. Ment ki a mi TV, DVD lejátszó és a sztereó, melyek mindegyike a helyére a mi laptop és egy jó kis hangfalak. Én is rájöttem, hogy a drága CD-gyűjtemény már nem volt nagyon fontos nekem. Én is megpróbál egy CD-t hetente, és én is tettek egy szép tisztességes gyűjtemény. De rájöttem, hogy én hallgattam, hogy szinte mindent MP3 keresztül a laptop vagy MP3 lejátszó és, hogy az én CD-t csinál semmit, csak porosodik. Elindultak is. Találtam egy website hívott Music Szarka amit vásárolt mindent. Nem ad nekem a legjobb árat, de a könnyebb, megérte.
Összeg a ruházat is megszabadultak egészen hihetetlen. Volt dolog, bőrönd, láda és zacskó, hogy soha nem viselt. Oh, de talán ... Nem. Ez innen.
Miért vásárol DVD-ket? Én általában nézni egy filmet egyszer, és ennyi. Csak azért, mert tetszett a film, még nem jelenti azt szükségesnek tartja, hogy az enyém. Beszélni hoarder mentalitás.
Mi még mindig nem jött megszabadulni a könyveinket. Bár jó néhány közülük nem megy. Számítógép-könyvek 2001? Én még mindig szeretem, ha valaki egy tisztességes könyvek gyűjteménye, de a valóságban én ritkán nézek rájuk, és ebben az évben, még nem vásárolt alig van. Talán egy szép napon, hogy megyek is. Ismerek egy fickót, hogy volt egy gyűjteménye 30.000 könyvet, köztük sok értékes, és eladta őket. Ez kemény.
Ez nagyon felszabadító, hogy de-rendetlenséget. Eleinte egy kicsit nehéz, különösen a CD-k, de most már rendszeresen járőröznek a lakás keres más dolog, hogy mi még nem használtuk hosszabb ideig, ha egyáltalán. Hihetetlen, az összeg az, amit mi már tettek szert az évek során. Véletlen ajándékok emberek, dolgok felveszi okoz gondolja, hogy érdekesen néz ki (nem tűnik olyan jó ha egyszer értem haza.) Jó érzés, hogy elszabadul a dolgok, hogy Ön függött, hogy ok nélkül, és gyűjt dolgok kedvéért megvettem. Ha ez tölti legtöbb idejét egy doboz, vagy fel nem használt egy polcon, megszabadulni ez.
Yoga / Meditation
Már beszéltünk erről korábban, így sokkal inkább egy frissítést, gondolom. Még mindig elég korán ébredt fel minden nap. Általában 6:10-6:25. Ez ad nekem a 45 perc jóga, majd 15-20 perc meditáció. Én még mindig ezzel a Neti orr takarítás minden nap. Mi általában meditálni este lefekvés előtt is. Az ellátásokat, mindezt nyilvánvaló számomra, és én tényleg úgy érzem, ha én nem követik ezt a rendszert. Meditáció lefekvés előtt egy igazán jó és segít abban, hogy alszol. Jóga reggel felébred engem és mire vagyok címsor ki dolgozni, nem vagyok teljesen ébren van, és jó érzés. Én is erősebb érzés. Nem gondolja, hogy tudja, azt nézett rám mégis. Meg tudom csinálni a vet fel, sokkal könnyebb, és amik most nehéz volt könnyű. Tudom csinálni headstands álmomban.
Nagyon örülök, hogy én már tovább csinálom ezt. Ez már nem olyasmi, amit meg kell erő magam csinálni. Igazából várom, hogy gyakorló mindent én tudom, hogy fogom érzem jól magam utána. Melyik tart vissza az ivás dolog. Még egy italt befolyásolja képes vagyok felébredni A. és B. meditálni megfelelően. Tehát, nem csak másnapos vagyok, úgy érzem, rosszabb, hogy nem csinál jóga és a meditáció. Sokkal többet vagyok tisztában a "mozgalmak" az adott trükkös kis dolog, amit szeretnék call "bennem", és ha nem vagyok a legjobb érzés, Érzem, amelyek utat velem. Érzelmek irányításának átvételére gyakrabban, és néha úgy érzem, mintha én vagyok séta a pára. Nem biztos abban, ami sok értelme ...
Volt egy érdekes tapasztalat néhány héttel ezelőtt. Vártam valakit, akiről kiderült, hogy körülbelül egy óra késéssel. Láttam magam, egyre meglehetősen bosszús, és kezd ideges. De az érdekes dolog az, láttam a düh. Olyan volt, mintha én azt figyeltem a távolból. Ott volt, de nem gyakorolhatnak ellenőrzést nekem. Ez nagyon furcsa. Arra gondoltam, hogy milyen érdekes volt. Figyelve, mert dühös voltam, azt okozta, hogy menjen el. Ez a fajta dolog történik egyre gyakrabban. Én még az irányítást a fejemből. - Ez vicces, hogy ha ez eszembe, hogy miért nem tudom irányítani? - Ez a képességét, hogy betartsák a gondolataim, én tulajdonítanak a meditáció.
see you next time. Thanks for reading
Próbáltam kitalálni, hogy hogyan húzza le az RSS-hírcsatornák az én e-book olvasó. A Sony szoftver meglehetősen shite olyan sokféleképpen az egyik, hogy alapértelmezés szerint csak akkor húzza le feedek egy adott forrásból, hogy a Sony hozott létre. Nem nagyon rugalmas. Keresése út körül ez, azért jöttem erre kis nevű alkalmazás Calibre. Lehetővé teszi számomra szinkron RSS bármilyen forrásból származó, mint a blogok és híroldalak. Pretty cool. Még hűvösebb van, hogy van ez elég okos, hogy húzza le feedek újságok, majd rendezze őket az olvasó, oly módon, hogy meghalt egyszerű böngészés a papírt, majd a szakasz egyes cikk. Tehát, ha akartam, nem tudtam, irányozza elő a szinkron a Times vagy a Guardian minden reggel, és el tudja olvasni a papírt, ahogy a munkába.
Egy másik nagyon érdekes jellemzője, hogy a Kaliber is igénybe vehet képregény fájlokat, amelyeket mentett egy tömörített. Cbz vagy. Cbr formátumban lehet alakítani EPUB formátumban megtekinthető az olvasó. A képregény egy kicsit kicsi, és fekete-fehér , de még mindig lenyűgöző.
A legjobb az egészben, Calibre teljesen nyílt forráskódú és természetesen ingyenes.
Tudod letölt Calibre van: http://calibre-ebook.com/
Hogy megszabaduljunk a mi TV volt az egyik legjobb döntéseket, amit valaha készült. Eltekintve egy-két sorozat, amit szeretnék nyomon követni, és a labdarúgás, nincs semmi, amit kihagyott arról hogy a televízió. Nem, nem tudom, ki volt szavaztak le a legújabb (un) valóság TV show, és nem is érdekel. A BBC iPlayer egy fantasztikus darab a technika és ezzel együtt én nem hagyja ki a jó, hogy a vadon élő állatok dokumentumfilmek Beeb termel. Nézünk sok filmet a laptopon, de azt hiszem, csak arról szól, kimerítette a tétel a tisztességes, és még ez is kezd egy kicsit unalmas. Jó filmek nehezebb és nehezebb találni. Én vagyok a megállapítás, hogy én nem szeretem nézni, vagy akciófilmek is túlzott mértékű erőszakos vagy durva vicceket. Lehet, hogy béna, de nem érdekel. Www.imdb.com IMDB (a legnagyobb film honlapján az interneten) van egy nagy szakaszt a szülői felügyelet, ha akkor nézd meg, hogy mennyi szex / megölése / káromkodás van egy ilyen filmet. Én cenzúrázza a filmeket magamtól! Nem a szex bit, mind.
Az internet csodálatos. A darab egy no-agy, de mégis ... I love it. YouTube és hasonló oldalak www.freedocumentaries.org van néhány fantasztikus tartalmat. Az emberek ott valóban képesek információk megosztása általában nem elérhető a hagyományos értékesítési lehetőségek. Tudom, hogy a legtöbb újság egyoldalú, de én mindig azt hittem, hogy a BBC-ben, legalább elfogulatlannak. Nem így van. Elolvasása után az alternatív híroldalak, mint Above Top Secret, SOTT, hírek Sniffer InfoWars, és rájössz, hogy nem lép túl az egész történet, ha követi mainstream média. A telek, amit az előbb említett csak néhány száz olyan alternatív média oldalak odakinn. Vannak, akik sok szar / fura dolgok ezek, de legalább adnak neked egy másik oldala is a történetnek.
Szeretem a leleményességét geeks odakinn. Területek, mint MyP2P nézze sport ingyen online. A hírhedt Pirate Bay egyike a sok torrent oldalak amit enged az emberek megosztják a fájlokat a világgal. Néhány kép a jogi, mások nem. Modders mentesít egy bütyök megkerüli a tilalmat a Microsoft XBox csapkodott csak nappal azután hajtották végre, a tilalmat. Amikor a kormány bejelentette, hogy szemügyre vágó embereket az Internet kapcsolat megosztását az illegális fájlok, titkosított (rejtett) forgalmi skyrocketed. Az emberek olyan okos.
Spotify rocks! A legmenőbb dolog történni zenét nagyon hosszú idő. Egy teljesen más vesz amelyek lehetővé teszik a zenét. Miért vesz egy CD-t, ha tud patak minden olyan alkalommal, amikor akar? Sajnos úgy tűnik, hogy egyelőre nincs több szabad hozzáférés számlák, de nekünk a korai madarak, a féreg továbbra is ingyenes.
Free ebooks. Területek, mint a Gutenberg Projekt engedi letölteni a szerzői jog könyvek ingyen. Is, hogy olyan oldalak, mint http://www.scribd.com/ tonnányi iratot, dokumentumokat és általában érdekes információ, hogy a szabadon elérhető.
Már kiderült, hogy tudok főzni. Nem csak, de imádom. Azt hiszem, az összes különböző élelmiszerek is megízlelte az elmúlt néhány évben hirtelen váltott ki egy látens főzés gén. We make a semmiből thai curry, indiai élelmiszer valamennyi leírás, levesek, salátaöntetek, süteményeket, mártásokat. Alig vásárol előre csomagolt élelmiszerekre. Én még az pesto, amit én mindig azt hittem lehetetlen. Még mindig nem kapott egy mikrohullámú és nincs szüksége van. Az egyik legjobb vásárol, amit az elmúlt években történt már egy régi-régi öntöttvas serpenyőben. Semmi különös, és ez nekem minden 13 kiló. Oh, de nagyon különleges. Kinek van szüksége agyafúrt teflon lefedett alumínium serpenyő. Ez a dolog teljesen non-stick. Úgy szakácsok sokkal jobb, mint a hagyományos serpenyőben. Ez egy egyenletesen eloszlott, lassabb hő és az élelmiszer íze finom. Ugye nem gondolja, hogy egy serpenyőben tenné, hogy sok a különbség, de így van.
Már megtett ahhoz, hogy az élelmiszer-külön minden éjjel, hogy van néhány megmaradt, hogy a munkát a következő napon. Majdnem mindig is vásárolni ebéd a munkában. Vásárlás ebéd minden nap tesz ki sokat. Gondolom mi mentette körülbelül 800 fontot az év során az csinálom. Nem csak egy élelmiszer-megtakarítás ebédre, de semmilyen extra bemegy a fagyasztó azonnali készételek. Egy kellemes meglepetés, ha érzel magadban egy kis lusta.
Már leépítésre nagyon. Living ki egy hátizsák olyan hosszú ideig, azt találtuk, hogy a legtöbb dolgot, hogy mi volt kicsomagolva a tároló teljesen felesleges. Régi ruhák és véletlenszerű nick-nacks elment a jótékonysági boltban. Ment ki a mi TV, DVD lejátszó és a sztereó, melyek mindegyike a helyére a mi laptop és néhány rendes kis hangfalak. Én is rájöttem, hogy a drága CD-gyűjtemény már nem volt nagyon fontos nekem. Én is megpróbál egy CD-t hetente, és én is tettek egy szép tisztességes gyűjtemény. De rájöttem, hogy én hallgattam, hogy szinte mindent MP3 keresztül a laptop vagy MP3 lejátszó és, hogy az én CD-t csinál semmit, csak porosodik. Elindultak is. Találtam egy website hívott Music Szarka amit vásárolt mindent.
Ez nagyon felszabadító, hogy de-rendetlenséget. Eleinte egy kicsit nehéz, különösen a CD-k, de most már rendszeresen járőröznek a lakás keres más dolog, hogy mi még nem használtuk hosszabb ideig, ha egyáltalán. Hihetetlen, az összeg az, amit mi már tettek szert az évek során. Jó érzés, hogy elszabadul a dolgok, hogy Ön függött, hogy ok nélkül, és nem gyűjt dolgok kedvéért megvettem. Ha ez tölti legtöbb idejét egy doboz, vagy fel nem használt egy polcon, megszabadulni ez.
jógát
meditációra
alkoholfogyasztási
pénzügy / közgazdaság
politikát
Természet / fák
Leytonstone
Nyakal
Az elmúlt évben már tett néhány életmódbeli változtatásokat. Az egyik legnagyobb változás az alkoholfogyasztás csökkentése. Már elment ivott egy fél üveg bort szinte minden este, plusz egy session a kocsmában pénteken közel nulla italok otthon, és felkeresi a kocsmába csak minden pár hétben. Most, az emberek, akik részt vettek az üléseken lehet koldulni pub is különböznek velem kapcsolatban csökkenése iszik, de igaz, higgye el. Amikor először érkezett vissza Londonba, miután nem igazán iszik öt vagy hat hónap, csináltam egy nagyon jó kísérlet nem iszik egyáltalán. Ez könnyebb mondani, mint megtenni ebben a városban. A legtöbb élő barátaink meglehetősen távol egymástól, így egy központi fekvésű pub általában a legegyszerűbb találkahely. Matching your friends italt iszik narancslevet kap tad unalmas egy idő után, illetve kifizető az üveg után pohár limonádé az egyetlen eredmény, hogy a cukor rohanás nem olyan szórakoztató. De én megtettem. Sok a csalódás a sok barátom. Szeretné látni a barátaidnak, hogy kényelmetlen? Szánjon rá egy estét a kocsmában, és nem lehet egy italt. Azt hiszem, ez szinte nehezebb számukra, mint én vagyok. Ivás olyan, a "Kész dolog" itt, hogy ennek nincs igazán érzi magát, mint a különös embert. Úgy értem, a munkahelyen van egy sört, hogy a hűtőszekrény teljesen tele lesz minden pénteken. Ivás első számú szórakoztató tevékenységet az átlagos londoni lakos.
Nekem, eltekintve a másnaposság és a pénz ömlött a torkomat, vettem észre, hogy végül úgy érzem, csalódást éjszaka után végre a húgy. Tudom, hogy ez mókás lesz, és gyakran van, de sokkal többször azon kapom magam, hazafelé éjszaka után arra kíváncsi, miért a földön, I did it all. Én biztosan nem érzik elégedettség töltött éjszaka után a kocsmában.
Sajnos minden az én jó szándék, én még mindig nem olyan fegyelmezett, mint én szeretnék lenni, én pedig megüt a pub hébe és újra. Bár a pint, a közzététel napja van ebéd ki, csakúgy, mint pohár bor a szél le az este. Ez egy lépés a helyes irányba, gondolom.
Húzza ki a TV -
Hogy megszabaduljunk a mi TV volt az egyik legjobb döntéseket, amit valaha készült. Eltekintve egy-két sorozat, amit szeretnék nyomon követni, és a labdarúgás, ott nem sok hiányzik, hogy én arról hogy a televízió. Nem, nem tudom, ki volt szavaztak le a legújabb (un) valóság TV show, és nem is érdekel. Azt nézhetsz filmeket, amikor akarunk, és az én helyi pub mutatja a legtöbb futball, hogy engem érdekel, hogy látni. Bár valóban vannak más módjai is figyeli futball az interneten, vagy úgy hallom. TV remek kis technológia. Ha egy TV a szobában, a szemed megmagyarázhatatlan módon készült rá. Próbálja ki ül egy kocsmában, vagy étteremben, ahol van egy tévé, és nem néztem. Vissza Kanadában oly sok étterem van TV-k. Roppant zavaró. Még a kémcsövet állomások Londonban egyre televíziós reklámokat együtt haladjon a plakát hirdetéseket, amelyek kiterjednek szinte minden négyzetcentiméterét fal helyet. TV annyira beágyazódott az életünkben. A legtöbb háztartás központja a nappali, a hely, ahol mint a neve is mutatja a legtöbb időt fordítanak körül a Televízió. Ahol a múltban, vagy még ma is számos ázsiai országban, ott lehet, hogy egy kis szentély vallási vagy családi fotókat a büszkesége is, most fel a tévét. Gondolj bele, hogy egy pillanatra.
Mondván, hogy Én még mindig szeretem nézni egy pár dolgot, és mindig az internet érte. A BBC iPlayer van egy fantasztikus kis alkalmazás, és ezzel együtt én nem hagyja ki a jó, hogy a vadon élő állatok dokumentumfilmek Beeb termel. Azt is néz sok filmet a laptopon, de azt hiszem, csak arról szól, kimerítette a tétel is tisztességes, sőt e tevékenységet kezd egy kicsit unalmas. Jó filmek nehezebb és nehezebb találni. Én vagyok a megállapítás, hogy én nem szeretem nézni, vagy akciófilmek is túlzott mértékű erőszakos vagy durva vicceket. Lehet, hogy béna, de nem érdekel. IMDB www.imdb.com (a legnagyobb film honlap az interneten) van egy jó részt az értékelés, ahol a szülői felügyelet akkor nézd meg, hogy mennyi szex / megölése / káromkodás, stb van egy ilyen filmet. Én cenzúrázza a filmeket magamtól! Az agyamban, ha egy filmet kell támaszkodnia megrázó nekem, vagy pedig az a fejem spin a robbanás, és nem azt mondta egy jó történet, nem értem.
Természetesen nem rendelkező TV-ment egy pár fontot is. Nincs TV licencet, nem műholdas előfizetés, nincs lépést tartani a legújabb technológiát Televízió, DVD / BlueRay lejátszó és térhatású rendszereket. HD TV néz ki, szép, de hogy mennyi ideig, mielőtt a következő új dolog teszi feleslegessé. Ez egy soha véget nem érő feladat, hogy lépést tartson az ilyesmit.
Nélkül a televízió, akkor már sokkal több ideje, hogy más, előnyösebb a dolgok, mint olvasás, beszélgetés, jóga, a meditáció vagy a főzés.
Főzéshez
Már kiderült, hogy tudok főzni. Nem csak, de imádom. Azt hiszem, az összes különböző élelmiszerek is megízlelte az elmúlt néhány évben hirtelen váltott ki egy látens főzés gén. We make a semmiből thai curry, indiai élelmiszer valamennyi leírás, levesek, salátaöntetek, süteményeket, mártásokat. Csináltunk sütőtök pite a semmiből, pekándió pite és a banán kenyér. Alig vásárol előre csomagolt élelmiszerekre. Én még az pesto, amit én mindig azt hittem lehetetlen. Még mindig nem kapott egy mikrohullámú és nincs szüksége van. Az egyik legjobb vásárol Csináltam egy hosszú ideje van egy régi-régi öntöttvas serpenyőben. Semmi különös, és ez nekem minden 13 kiló. Oh, de nagyon különleges. Kinek van szüksége agyafúrt teflon lefedett alumínium serpenyő. Ez a dolog teljesen non-stick. Úgy szakácsok sokkal jobb, mint a hagyományos serpenyőben. Ez egy egyenletesen eloszlott, lassabb hő és az élelmiszer íze finom. Ugye nem gondolja, hogy egy serpenyőben tenné, hogy sok a különbség, de így van. Nincs több mosása ki megragadt-on tojást! Meg is teszi, fantasztikus popcorn. Ez a kis baba nem mindent.
Még mindig vegetáriánus, de nem vallásos róla. Megpróbálunk eszik annyi szerves és megvásárlása a lehető legtöbb általunk előállított élelmiszerek egy organikus házhozszállítás, hogy elérkeztünk piszkot fedezett knobbly sárgarépa és más ízletes örömök. Összehasonlítva a bioélelmiszer szupermarket (ami valóban jobb ízű, mint a nem organikus) az élelmiszer-tól Abel & Cole sokkal ízletesebb. Ez a helyi, a legtöbb, és szezonális. Arra ösztönöz bennünket, hogy enni egyre többféle élelmiszert, és próbálja a dolgokat, amit egyébként nem megvenni.
Mi ritkán eszik meg többé, és mi már akkor is elmaradt a mi hetente egyszer indiai takeway. Restaurant étkezési nem látszik, hogy a jó ízlés többé. Lehet, hogy a készítmény vagy minősége az élelmiszer-, vagy talán az a puszta tény, hogy ez nem az, hogy a szeretet teszi ízét érzi jól magát. Bármi is az ok, szeretem a saját főzés jobb, mint a legtöbb étteremben. Még az is jó, hogy a díjat olyan sok pénzt.
Már megtett ahhoz, hogy az élelmiszer-külön minden éjjel, hogy van néhány megmaradt, hogy a munkát a következő napon. Majdnem mindig is vásárolni ebéd a munkában. Vásárlás ebéd minden nap tesz ki sokat. Gondolom mi mentette körülbelül 800 fontot az év során az csinálom. Nem csak egy élelmiszer-megtakarítás ebédre, de semmilyen extra bemegy a fagyasztó azonnali készételek. Egy kellemes meglepetés, ha érzel magadban egy kis lusta.
Úgy gondolom, hogy ha úgy látja, főzés, mint a mindennapi házimunkát végez, akkor ez mi lesz. De ha megtanuljuk tetszik, akkor nem lesz zavar az időt teremt finom, egészséges ételek. Tudod, hogy minden olyan tevékenységet, kellemes egy. Legyen szó akár a munkába járás és darabolás, zöldségek. Meg kell enni, ezért előfordulhat, valamint a folyamat élvezetes.
to be continued ...
Már vissza az Egyesült Királyságban több mint egy éve már így gondoltam megosztani gondolataikat, hogy milyen az élet, mint volt.
Élet biztosan más, hiszen már vissza.
Vannak sokkal több mobil szórakoztató modulok között annak érdekében, hogy a nem szemkontaktus szabály könnyebb megtartani, miközben lovaglás a csőbe. További ingyenes újságok, majd a kisebb, utána újra. Még a régi londoni izmos, az Evening Standard ment ingyenes. Beszéljünk egy egyszerű módja, hogy mindenki ugyanazt gondolja. Adj nekik szabad papírokat. Minél rosszabb, annál jobb. Van még több erőszak és a negatív híreket mondott újságokban is. Próbálja megkeresni a boldog címét és nyerünk egy díjat.
További drákói törvényeket Őfelsége kormányának. Szeretnél babysit a szomszéd gyerek? Regisztráljon a kormány első. Ők tudják a legjobban. Bízom bennük. Csak nem bíznak a helyi parlamenti képviselőjéhez, hogy elmondjam, ahol élnek. Nem kap egyenes anwer. Saját adót fizetni, hogy milyen sok a ház? Ó, egy kacsa egy ház ... ez nem is olyan rossz. Az RSPCA boldog lesz. De vajon bizalmat nekik a sertés influenza vakcina. Miért is nem?
A nők of London (a klón hadsereg) megjelenés egyre inkább ugyanezt a rövid szoknya, fekete harisnya, a magasabb és magasabb sarkú és savanyú arcokat. Mosoly! Minden rendben!
Több közösségi támogatási tisztviselők (bevételek beszedése, tisztviselők), és több kamera kémkedett mindannyian potenciális bűnözők / terroristák. Számoltam 36 útban a munkát a minap. Úgy érzem, én vagyok az X-Factor.
Eső vált kedvezőtlen időjárási feltételek és a tizenévesek történnek úgy félt, hogy még át az úton, egy hirdetési kampányt a közúti balesetek.
Az EU-nak és nekem van egy megválasztott elnöke. Demokrácia? Majd megöl a külföldiek, hogy megbizonyosodjon arról, hogy van ez, de gyengén adja fel saját jogait otthon.
A gazdaság összeomlott, és most maga a bank. Te is. De nem vagyunk gazdagok. Vásárlás előtt az indiánok arany get it all. A dolgok annyira rossz még a Sheiks szüksége szanálás.
Micsoda hely! Úgy tűnik, az egész világ fog a kutyákat. Szívós kis Staffordshire bull terrier a láncokat a kinézete is. Aki kutyák Londonban 2 évvel ezelőtt?
A dolgok nem olyan rossz mégis. Távolról sem.
Van még sokkal több szeretetet a levegőben, hogy egyensúlyt ki a szemetet. Már beszéltem még idegenek az elmúlt évben, mint már az előző tíz. Már beszéltem véletlenszerű embereket a csőben (amelyek közül az egyik válaszolt a mobiltelefon, amely már kiesett a zsebemben), és összebarátkozott a pakisztáni srác az én helyi boltban. Nem is beszélve a sri lankai az újságárusoknál. Tudom, 3 szomszédaink és ténylegesen valódi beszélgetést velük, míg az előző kapcsolatok szomszédokkal soha nem ment túl "Szia." Az új marokkói szomszédok a földszinten állniuk minket mindenféle kulináris élvezetek ok nélkül. Ez torkollott egy fajta játék, ahol levinné sivatagok és ők hozzák létre főétel. Nekem van-val folytatott beszélgetései kutyám-walking barátja David, mint minden reggel elmegyek dolgozni. Aztán részvény hullám és mosolyogva egy másik, még névtelen ember egy kicsit tovább az úton.
Igazából élvezni a 2 órás utazás Tube minden nap. Tudok nézni az utat, mint a hulladék értékes 2 órát az életemből, vagy tudok nézni, mint 2 drága 2 óra egy másik helyen. Még mindig én 2 óra, ők még mindig értékes, és meg tudom csinálni velük, amit szeretek. Olvastam egy hihetetlen mennyiségű könyvet ebben az évben. Én is rájöttem, hogy én nem élvezik hallgat zenét módon dolgozni. Szeretem hallani a hangokat, a világ körülöttem, akkor is, ha csak a közlekedési és a cső csikorgó kerekekkel. Az utazás is lehetővé teszi, hogy nekem istállót a munkámat úgy, hogy energiát kaptam minden olyan munkától, gondolatai ki a fejemből, mire hazaértem. Ahelyett, hogy lásd az ingázás, mint egy kis börtönbüntetést, én valójában egyfajta élvezni.
Úgy vettem észre, hogy milyen szép London lehet. Az összeget a növényzet, a város csodálatos. Az emberek a szomszédságunkban is nagyszerű munkát végzett az egyre több száz különböző fajtájú növények azok rendetlen, tipikusan angol front gardens. Azt tegye meg a hosszú utat az állomás minden reggel, hogy élvezzék a különböző fák, virágok és növények sorban az utcákon. Úgy tűnik, minden héten látok egy másik virág virágzik, még ebben a késői évszakban. Néhány napig ezen a nyáron volt csepegés szilva a fáról le az egyik közeli úton. Még egy hétig, a mi utcai zavargás tört ki a rózsaszín és fehér, mint a kis fák virágoztak, majd kiterjedt a föld virág szirmait miután befejezte a show. Néhány ajtóval arrébb, a bokor Ylang Ylang kibocsátott a legfinomabb illat a levegőbe, mintha valaki egy áruházban permetezés parfüm minket, mint mi ment by.
Élünk percre a széle Epping Forest, amely egy hatalmas park (Forest tulajdonképpen innen ered a neve) kitölti a szarvas, természeti ösvények, ősi marhát, tavak, évszázados fák, a folyók és rengeteg madár. Nagyon szép. Egy párszor elindultunk a mini kalandokat, mint mi trekked közel 6 órán keresztül az egyik irányba, messze a város és a környező Essex. A mi kis erdő sarkában volt egy szerencsés véletlen ezen a nyáron. Minden este vacsora után séta volt, élvezve a levegő és a nyitott terek és a földön feküdt, hagyta, hogy a hangsúlyozza a nap olvad bele. Szerencsére a parkok tisztviselők tartani ezen a területen kissé vad állam, és nem látja annak szükségességét, hogy tartsa a füvet nyírt. A fű nő, térd magas és az ősz mint kiderült egy arany színű, úgy érezte, egy kicsit, mint a mi igazi saját afrikai szavanna. És a szeder! Van hordáit szeder bokrok. Hetekig az ősszel ettünk, amíg a mi ajka kék. Ki gondolta volna, hogy nem volt vad élelmiszer-Londonban.
Én is utálom élő Leytonstone. Volt unalmas, nem volt tisztességes üzlet, nem jó kocsma és ez a fájdalom lehet eljutni. Now I love it. Van rajta egy erdőben! És jó kávézó, török kávézó mezze, egy nagy, kis Nature Shop (A tulajdonos azt mondja, jó történetek leginkább hétvégén), és még egy tisztességes Pub volt a fényezése. Tulajdonképpen azt sem, hogy sok minden változott, de azt hiszem, van.
to be continued ....
Nem rendelkező TV-vel, mi meg néha tölteni hétvége esténként filmet nézni a mi hatalmas 13 colos laptop képernyőn. Nem éppen egy mozi stílusú, de ez a munka. Vagyunk állandóan keresik a filmeket, melyek érdekes és szórakoztató, de nem az az erőszak és a durva tréfa, hogy oly sok mai filmeket támaszkodnak a figyelmet kap.
Túl gyakran fordul elő, mint nem, akkor nehezen találnak valamit, amit akar, de ezen a hétvégén, voltunk szívesen botlás után egy kis gyöngyszem nevű The Man From Earth.
Dióhéjban ez a történet egy ember, aki az állását elhagyó fél úgy dönt, hogy elmondja kollégák, hogy ő valójában halhatatlan és 14.000 év. Az alábbiakban egy érdekes vita arról, hogy ez az ember igazat mond. Hosszú tartott hiedelmek vitatta meg abban, hogy döntik el, hogy barátja megbolondult, vagy egy játékot játszik velük.
Szinkronizált egy sci-fi film (azt írta, egy régi-iskola Star Trek és Twilight Zone író), hogy ugyanúgy hívják filozófia film - ha lenne ilyen műfaj, gondolom. Tantárgyak, mint a vallás, a pontosság és a történelem fogalmának Az igazság mind megoldani.
Nem tudta, mire számíthat, én kellemesen meglepett-hoz talál egy olyan filmet, egyszerre elgondolkodtató és szórakoztató. Nem is beszélve az eredeti.
Ha egy cselekvési drogos, ez nem lesz az Ön számára. Van abszolút nulla cselekvés és a teljes készlet áll egy szobában. Ez egy kicsit olyan, mint egy játék, nem pedig egy filmet.
De ha akarsz valamit, egy kicsit más, és hogy gondolja egy kicsit, lehet, hogy tetszik.
Én csak olvasta gyűjteménye leveleket a csodálatos olasz szerző, Tiziano Terzani nevezett Letters Against the War. Tiziano, akkor ne feledd, a szerző az egyik kedvenc könyvek A Fortune Teller Told Me. Lehet többet megtudni arról, hogy az egyik az én jó könyveket oldalt.
Tiziano volt egy ázsiai tudósítója a Der Spiegel 30 éve, jelentés első kézből a vietnami háború és a leomlott a Szovjetunió. Élt, s szinte egész felnőtt életét az ázsiai és volt egy nagy szerelme, hogy a hatalmas kontinensen. Már egyre és a spirituális személy későbbi években; olyan út, amely láthatóan kezdte írásakor A Fortune Teller Told Me. töltötte élete utolsó néhány évben egy egyszerű életet él Indiában, nyugdíjba élni a Himalájában. írás a spiritualitás és az élet, amelyben magát "Kamikaze a békéért."
Tiziano egy író, aki úgy tűnik, hogy beszéljen közvetlenül a szívem. Azt írja, a szenvedély. Látva élt számos országában a világot, és látta a háború első kézből, tudja, mit beszél, amikor azt írja, hogy szükség van a békéért a világban. Írói megérint valamit bennem és az ő őszinte érvek engem komolyan gondol milyen módon éljük az életünk.
Ez a gyűjtemény-ban dolgozták ki utáni szeptember 11-e és van írva egy kommentárt a reakció a világ azon a végzetes napon. Bár kissé kelt, hogy az iraki háború még el sem indult, amikor ezek a levelek íródtak, mégis ad szempontjából fontos, hogy miként a világ kormányai reagált az eseményekre a szeptember 11 és felajánl egy másik megoldást a kérdést a háború a mi világunkban.
Ezekben a levelekben, Tiziano sürget minket keresnek erőszakmentes megoldást a világ problémáit. Azzal érvel, hogy mások elleni erőszak nem lehet megoldás az erőszak ellen követnek minket. Ez egy végtelen ciklus, hogy az egyszerűen eredmények egyre módszerek megsemmisítés . Ő ösztönöz minket, hogy gondolni a részleteket, hogyan lehet megállítani leölés egymást, és egyszerűen rá. Ha a világ azt akarja állítani a tömegpusztító fegyverek és a fegyverkereskedelem, akkor kéne csinálni, és ne aggódj, hogy hány munkahely elvesztése vagy a hatása a gazdaságra. Az erkölcsi érvelés messze felülmúlja bármely gazdasági értékkel.
Még egyszer, munkája tele emlékezetes idézi. Az egyik, amit különösen tetszett, válaszul egy újságíró a cikk azt sugallja, hogy a 9 / 11 eltérítő voltak valahogy nem ember, és hogy mi kell teremteniük vissza rájuk teljes erővel. Tiziano ellensúlyozni, hogy ha we were to stop and to contemplate that we are all interrelated and all fundamentally of the same stuff, then we would have a lot more trouble hating each other.
Which is why I too have retreated, to a kind of chalet in the Indian Himalayas, looking out on the most divine mountains in the world. I spend hours alone, just looking at them in their majesty and stillness, a symbol of the utmost stability. Yet they too, like everything in the universe, reveal their diversity and impermanence with the passing of the hours. Nature is a great teacher, Oriana, and every now and then one has to return to her and sit at her feet. You too, Oriana. Boxed up in an apartment which is boxed up in a skyscraper, looking out on other skyscrapers full of boxed up people, you'll end up feeling truly alone. You'll feel your existence is an accident rather than part of a whole which is greater, far greater, than all the skyscrapers which stand before you and even those which are no longer there. Look at a blade of grass in the wind and imagine you're like it. Even your anger will pass.
I bid you farewell, Oriana, and hope with all my heart that you find peace. Because if there's no peace within us, there won't be peace anywhere else either.
This book was offered to publishers across Europe and North America. Disappointingly, not one American or British publisher wanted to publish this book. In response, Tiziano offered it for free and circulated it via the internet. You can get a copy HERE Or if that doesn't work, try this one.
This is a fantastic book, by a fantastic author. I find that too much of our so-called great literature and film is full of violence. I'm getting to the point where I don't care how great the prose is, or how amazing the acting, if it's full of killing and death and destruction, I'm not interested. I'm extremely happy to read something that not only is written by a fantastic writer, but also contains an important message of peace. Enjoy. If you like it, pass it on to your friends.
For the last few months I've been training myself to get up early and to do some yoga before work every morning. I've gone from waking up at around 7 am to 6:30, and now to 6:00. My goal is to keep on pushing a little bit earlier every now and again to see how little sleep I actually need to function. At this point I don't think that 5am is an unreasonable goal, but we'll see. 6am has gotten fairly easy now, to the point where I'm starting to wake up at around that time anyway, without my alarm clock.
I have a nice little routine going now where I get my neti nose cleaning done, do about a half hour of yoga, followed by another thirty minutes of meditation before it's time to start getting ready for work. On the weekends I stretch this out to about an hour and a half in total. Yes, I'm waking up early on weekends too. Developing myself towards needing less sleep isn't going to work if I sleep til noon on saturday morning. However, I will admit that I do sleep in a bit sometimes on the weekend, but if I sleep until 8 I feel I've overslept and am tired for the whole day.
Ironically, waking up earlier hasn't made me feel as if I've had less sleep. Actually it's the opposite. If for some reason I get up at a normal time like 7am, missing my yoga and/or meditation, I feel rubbish for the rest of the day. Continue reading The New Regime
Practically every summer since I've been living i England, i've gotten hay fever. This is pretty strange considering I grew up in the country, with all sort of grain dust, pollens, grass and animals around me. For some reason, England has some of the highest allergy rates in the world and I seem to have become a part of the statistics. I don't know if it's down to pollution, or the type of plants growing here, or something in the water but everyone I know seems to be sniffing and rubbing their eyes once summer hits. Many people become pill poppers and I've even heard of people taking injections against hay fever.
This year however, I've struck upon a method for dealing with the pollen that seems to work. It doesn't involve taking any drugs or staying indoors from April to October. When we were in India, we learned about a yoga technique called jala neti that involves taking a little pot, filling it with warm water and a bit of salt and then running the water through one nostril and out the other. I use filtered water as running salty chlorinated water through my nose doesn't really appeal, but I suppose any water will do.
It's a bit strange at first. And it doesn't hurt, but it feels a bit weird. in the beginning, it can be frustrating as not a lot of water manages to make it's way through your nasal passage as things are usually pretty blocked up, but after a few days, loads of junk starts piling out with each cleanse and soon the water begins to flow like the Ganges. I started doing this morning and evening when my hay fever started, and after a few days the symptoms went away, and have yet to return. Now, I only practise this technique once a day, or twice if I feel i'm getting a bit stuffy. Not much nasty stuff comes out anymore and I feel I can breathe a lot easier. I have also noticed that previously i could only breathe through one nostril at a time and now I can mostly breathe through both.
It sounds a bit weird, and looks pretty kooky, but it's easy, it's cheap, and doesn't involve popping drugs. And it works. At least for me.
You can get these neti pots at health food shops, and of course everything is available on the internet.
Here's a video showing how this is done. Oh, and don't put in too much salt! Try it and see why it's not advisable.
By the way, my email notification tool is a bit ropy and seems to be sending out two emails instead of one. I've since installed a new and improved notification tool, but unfortunately you'll have to re-subscribe. I'll eventually stop using the old tool, so if you want to keep getting emails or RSS, please re-subscribe via the links on the top right of the page.
ciao.
|
|
Recent Comments