Vi har forminsket mye. Levende ut av en ryggsekk så lenge, fant vi at det meste av ting som vi hadde pakket ut fra lageret var fullstendig unødvendig. Gamle klær og tilfeldig nick-nacks gikk til veldedighet butikk. Ut gikk vår TV, DVD-spiller og stereo, og alle disse ble erstattet med vår laptop og noen gode liten høyttaler. Jeg selv innså at min dyrebare CD-samlingen ikke lenger var veldig viktig for meg. Jeg pleide å prøve å kjøpe en CD per uke, og jeg hadde skaffet en ganske anstendig samling. Men jeg innså at jeg lyttet til nesten alt på MP3 via bærbar PC eller MP3-spilleren, og at mine CDer gjorde ikke annet enn å samle støv. Av de gikk for. Jeg fant en nettside som heter Musikk Magpie som kjøpte alt. De gjorde ikke gi meg den beste prisen, men for enkelt, det var verdt det.
Mengden av klærne vi ble kvitt var ganske utrolig. Vi hadde ting i kofferten, esker og poser som vi aldri brukte. Å, men jeg kan ... Nope. Det er herfra.
Hvorfor ble jeg kjøpe DVDer? Jeg generelt se en film en gang, og that's it. Bare fordi jeg likte filmen, betyr ikke at jeg trenger å gjøre det mitt. Snakk om hoarder mentalitet.
Vi har fortsatt ikke kvitt bøkene våre. Selv ganske mange av dem gikk. Computer bøker fra 2001? Jeg fortsatt ønsker å ha en anstendig samling av bøker, men i virkeligheten sjelden jeg ser på dem og i år, jeg har ikke kjøpt nesten ikke. Kanskje en av disse dagene vil de gå for. Jeg kjenner en fyr som hadde en samling av 30.000 bøker, mange av dem verdifull, og han solgte dem alle. Det er tøft.
Det er veldig befriende å de-rot. Først var det litt vanskelig, spesielt med CD-er, men nå er jeg jevnlig patruljerer flat leter etter andre ting som vi ikke har brukt på lenge, om noensinne. Det er utrolig, mengden av ting som vi hadde samlet gjennom årene. Tilfeldige gaver fra folk, ting plukke deg opp fordi du synes det ser interessant (det ser ikke så flink når du får den hjem.) Det føles godt å bryte fri for ting som du henger på uten grunn, og til slutte å kjøpe ting bare av hensyn til å kjøpe dem. Hvis den tilbringer det meste av sin tid i en boks, eller ubrukt på en hylle, bli kvitt den.
Yoga / Meditasjon
Jeg har snakket om dette før, så det er mer av en oppdatering jeg anta. Jeg er fortsatt våkne opp ganske tidlig hver dag. Vanligvis 6:10 til 6:25. Dette gir meg ca 45 minutter med yoga, etterfulgt av omtrent 15-20 minutter med meditasjon. Jeg er også fortsatt gjør Neti nesen rengjøring hver dag. Vi normalt meditere om kveldene før sengen også. Fordelene for alt dette er opplagt for meg, og jeg kan virkelig føle det når jeg ikke følger dette regimet. Meditasjon før sengetid er virkelig bra og hjelper meg til å sove bedre. Yoga i morgen våkner jeg opp og da er jeg på vei ut til å fungere, jeg er helt våken og god følelse. Jeg er også følelsen sterkere. Ikke at du kjenner det ved å se på meg selv. Jeg kan gjøre utgjør en mye lettere, og de som var vanskelige nå er enkelt. Jeg kan gjøre headstands i søvne.
Jeg er virkelig glad for at jeg fortsatt gjør dette. Det er ikke lenger noe jeg må tvinge meg selv til å gjøre. Jeg faktisk gleder meg til å praktisere alt som jeg vet at jeg kommer til å føles så godt etterpå. Som tar meg tilbake til drikking ting. Selv en drink påvirker min evne til å A. våkne opp, og B. meditere ordentlig. Så, ikke bare jeg har en bakrus, føler jeg verre ved ikke å gjøre yoga og meditasjon. Jeg er mye mer bevisst på "bevegelser" på det vanskelige liten ting jeg liker å kalle "meg" og hvis jeg ikke føler at mitt beste, kan jeg føler det har seg med meg. Følelser ta kontroll oftere og noen ganger føles som om jeg går gjennom en dis. Ikke sikker på om det gjør mye mening ...
Jeg hadde en interessant opplevelse for noen uker siden. Jeg ventet på noen, som viste seg å være omtrent en time for sent. Jeg kunne se meg selv å bli ganske irritert, og begynner å bli sint. Men det interessante er jeg kunne se sinne. Det var som om jeg ser den på avstand. Det var der, men det gjorde ikke har kontroll over meg. Det var veldig rart. Jeg tenkte på hvor interessant det var. Ved å se på min vrede, fikk jeg den til å gå unna. Denne type ting skjer stadig oftere. Jeg er mer i kontroll over sinnet mitt. - Det er morsomt, hvordan hvis det er meg, hvorfor kan jeg ikke kontrollere det? - Denne muligheten til å observere mine tanker, attributt jeg meditasjon.
Jeg prøvde å finne ut hvordan du kan trekke ned RSS-feeder til min e-bok-leser. Sony programvaren er ganske shite på mange måter, et vesen som av retten kan du bare trekke ned feeds fra et bestemt sett med kilder som Sony har satt opp. Ikke veldig fleksibel. Søke etter en vei rundt dette, kom jeg på dette lite program kalt Calibre. Det lar meg synkronisere RSS-strømmer fra enhver kilde, for eksempel blogger eller nyhetssider. Pretty cool. Enda kulere er hvordan det er smart nok til å trekke ned feeds fra aviser og deretter ordne dem på leseren på en slik måte at den er død enkelt å bla papiret ved seksjonen og deretter enkelte artikkel. Så, hvis jeg ville, kunne jeg planlegge en synkronisering av Times, eller Guardian hver morgen og kunne lese avisen på vei inn i arbeidet.
Et annet interessant trekk er at Calibre kan ta tegneseriefestival filer som er lagret i en komprimert. Cbz eller. CBR format og konvertere dem til Epub formatet som er synlig på Reader. Tegneseriene er litt små, og er svart og hvitt , men det er fortsatt ganske imponerende.
Best av alt er Calibre helt åpen kildekode, og selvfølgelig gratis.
Bli kvitt våre TV var en av de beste beslutningene vi noensinne har gjort. Bortsett fra et par serier som vi liker å holde styr på, og fotball, er det absolutt ingenting som jeg savner om å ha en TV. Nei, jeg vet ikke hvem som ble stemt ut av de nyeste (un) reality TV show, heller ikke jeg bryr meg. BBC iPlayer er et fantastisk stykke teknologi, og med det har jeg ikke gå glipp av gode dyrelivet dokumentarer som Beeb produserer. Vi ser en rekke filmer på den bærbare, men jeg tror vi har omtrent oppbrukt batchen av anstendig seg og selv det begynner å bli litt kjedelig. Gode filmer er vanskeligere og vanskeligere å komme forbi. Jeg finner at jeg ikke liker å se på actionfilmer eller de med overdreven vold eller grove vitser. Kanskje det er halt, men jeg bryr meg ikke. IMDB www.imdb.com (den største filmen nettsted på internett) har en stor del på foreldrekontroll, der du kan sjekke ut hvor mye sex / drap / banne det er i en film. Jeg sensurere filmer fra meg! Ikke fra sex bit, sinn.
The internet is amazing. En bit av en no-brainer det, men likevel ... jeg elsker det. Youtube og nettsteder som www.freedocumentaries.org har noen fantastiske innhold. Folk der ute som virkelig kunne dele informasjonen normalt ikke tilgjengelig via tradisjonelle utsalgssteder. Jeg vet at de fleste avisene ensidig, men jeg har alltid trodd at BBC var minst upartiske. Not so. Etter å ha lest alternative nyhetssider som Above Top Secret, søtt, Nyheter Sniffer og InfoWars du innser at du ikke får hele historien når du følger mainstream media. Nettstedene har jeg nettopp nevnte er bare noen av hundrevis av alternative medier nettsteder der ute. Noen har mye crap / rare ting på dem, men minst de gir deg en annen side av historien.
Jeg elsker oppfinnsomhet geeks der ute. Nettsteder som MyP2P lar deg se på sport gratis online. Den beryktede Pirate Bay er en av mange torrent nettsteder som lar folk dele filer med verden. Noen filer lovlig, andre ikke. Modders løslate en banalisere å omgå forbudet av Microsoft på hacket XBox er bare dager etter at forbudet ble innført. Når regjeringen annonserte planer om å se på skjære folk utenfor deres internett-tilkoblinger for ulovlig deling av filer, kryptert (skjult) trafikken eksplodert. Folk er så flink.
Spotify rocks! Det kuleste ting å skje med musikk i svært lang tid. Et helt annerledes å ta på seg slik at tilgang til musikk. Hvorfor kjøpe en CD når du kan streame det når som helst? Dessverre ser det for nå er det ikke mer tilgang til gratis kontoer, men for oss tidlig fugler, er ormen fortsatt gratis.
Gratis ebøker. Nettsteder som The Gutenberg Project lar deg laste ned uten opphavsrett bøker gratis. Også områder som http://www.scribd.com/ har tonnevis av dokumenter, papirer og generelt interessant informasjon som er fritt tilgjengelig.
Jeg har oppdaget at jeg kan lage mat. Ikke bare det, men jeg elsker det. Jeg tror alle de ulike matvarer vi smakt i løpet av de siste årene har plutselig utløste en latent matlaging genet. Vi gjør Thai karriretter fra bunnen av, indisk mat av alle beskrivelse, supper, salat dressinger, kaker, paier, sauser. Vi neppe kjøpe ferdigpakkede mat. Jeg selv lage pesto, som jeg alltid trodde var umulig. Vi har fortsatt ikke fått en mikrobølgeovn og ikke har behov for det. En av de beste kjøp jeg har gjort de siste årene har vært en gammeldags støpejern stekepanne. Det er noe spesielt og det kostet meg alt av 13 pounds. Å, men det er veldig spesielt. Hvem trenger dodgy Teflon belagt aluminium panner. Denne saken er helt non-stick. Det kokker så mye bedre enn en vanlig stekepanne. Det er et mer jevnt spredt, tregere varmen og maten smaker deilig. Du skulle ikke tro at en gryte kunne gjøre så mye forskjell, men det gjør.
Vi har tatt for å lage ekstra mat hver kveld slik at vi har noe igjen å ta å fungere neste dag. Vi har nesten alltid brukt til å kjøpe lunsj på jobben. Kjøper lunsj hver dag legger opp til mye. Jeg vil gjette vi har spart ca 800 pounds hvert i løpet av året ved å gjøre dette. Ikke bare er vi lagrer mat til lunsj, men noe ekstra går inn i fryseren for umiddelbar ferdigretter. En hyggelig overraskelse når du føler deg lat.
Vi har forminsket mye. Levende ut av en ryggsekk så lenge, fant vi at det meste av ting som vi hadde pakket ut fra lageret var fullstendig unødvendig. Gamle klær og tilfeldig nick-nacks gikk til veldedighet butikk. Ut gikk vår TV, DVD-spiller og stereo, og alle disse ble erstattet med vår laptop og noen skikkelige liten høyttaler. Jeg selv innså at min dyrebare CD-samlingen ikke lenger var veldig viktig for meg. Jeg pleide å prøve å kjøpe en CD per uke, og jeg hadde skaffet en ganske anstendig samling. Men jeg innså at jeg lyttet til nesten alt på MP3 via bærbar PC eller MP3-spilleren, og at mine CDer gjorde ikke annet enn å samle støv. Av de gikk for. Jeg fant en nettside som heter Musikk Magpie som kjøpte alt.
Det er veldig befriende å de-rot. Først var det litt vanskelig, spesielt med CD-er, men nå er jeg jevnlig patruljerer flat leter etter andre ting som vi ikke har brukt på lenge, om noensinne. Det er utrolig, mengden av ting som vi hadde samlet gjennom årene. Det kjennes godt å bryte fri for ting som du henger på uten grunn, og å slutte å kjøpe ting bare av hensyn til å kjøpe dem. Hvis den tilbringer det meste av sin tid i en boks, eller ubrukt på en hylle, bli kvitt den.
yoga
meditasjon
drinking
finans / økonomi
politikk
Natur / trær
Leytonstone
Booze
I det siste året vi har gjort noen endringer i livsstil. En av de største endringene er reduksjon i alkoholforbruk. Jeg har gått fra å drikke en halv flaske vin nesten hver natt, pluss en økt i puben på fredager til nesten null drinker hjemme og besøk på puben bare noen få uker. Nå, folk som har tatt disse pub økter kan anmode om å variere med meg med hensyn til en reduksjon i drikking, men det er sant, jeg forsikrer deg. Da vi kom tilbake i London, etter egentlig ikke drikker fem eller seks måneder, jeg laget en veldig bra forsøk på ikke drikker i det hele tatt. Det er lettere sagt enn gjort i denne byen. De fleste av våre venner bor ganske langt fra hverandre, slik at en sentralt plassert pub er vanligvis det enkleste stedet å møtes. Matchende dine venner drikker for drikk med appelsinjuice får en tad kjedelig etter en stund og betale for glass etter glass brus med det eneste resultatet være en Sugar Rush er ikke så gøy. Men jeg har gjort det. Mye til skuffelse for mange av mine venner. Vil du se dine venner bli ubehagelig? Tilbring en kveld på puben og ikke ha en drink. Jeg tror det er nesten vanskeligere for dem enn det er meg. Drikker er slik det "gjort det" her som ikke gjør det som virkelig gjør at du føler det odde mann ut. Jeg mener, på jobben har vi en øl kjøleskap som får fullt utstyrt hver fredag. Drikking er nummer én underholdning aktivitet for den gjennomsnittlige Londoner.
For meg, bortsett fra bakrus og pengene strømmet nedover halsen, har jeg merket at jeg til slutt føler skuffet etter en natt ute på piss. Jeg vet det skal være moro og det er ofte, men mange ganger jeg befinner meg på vei hjem etter en natt ute lurer på hvorfor i all verden jeg gjorde det. Jeg absolutt ikke føler en følelse av tilfredshet etter en kveld på puben.
Dessverre for alle mine gode intensjoner, jeg er fortsatt ikke så disiplinert som jeg ønsker å være, og jeg traff puben nå og da. Selv pints med pub lunsjer er ute, så er glass vin for å slappe av med på kvelden. Det er et skritt i riktig retning jeg anta.
Trekk TV
Bli kvitt våre TV var en av de beste beslutningene vi noensinne har gjort. Bortsett fra et par serier som vi liker å holde styr på, og fotball, er det ikke mye som jeg savner om å ha en TV. Nei, jeg vet ikke hvem som ble stemt ut av de nyeste (un) reality TV show, heller ikke jeg bryr meg. Vi kan se filmer når vi vil, og min lokale puben viser det meste av fotball som jeg liker å se. Selv om det finnes faktisk andre måter å se fotball på internett, eller så hører jeg. TV er en stor liten bit av teknologi. Når en TV er i rommet er, dine øyne uforklarlig trukket til det. Prøv å sitte på en pub eller restaurant hvor det er en TV og ikke se på det. Tilbake i Canada så mange restauranter har TV. Det er utrolig distraherende. Selv t-banestasjonene i London blir TV-reklame for å gå sammen med plakat annonser som allerede dekker nesten hver kvadratcentimeter av veggplass. TV har blitt så integrert i våre liv. De fleste husholdninger sentrum stua, der som navnet antyder meste av tiden er brukt, rundt TV. Hvor i fortiden, eller fortsatt i dag i mange asiatiske land, kan det ha vært en liten religiøse helligdom eller familie bilder på stoltheten til stedet vi nå sette TV. Tenk at for et øyeblikk.
Sa at jeg fortsatt liker å se på et par ting, og det er alltid internett for det. BBC iPlayer er en fantastisk lite program, og med det har jeg ikke gå glipp av gode dyrelivet dokumentarer som Beeb produserer. Vi kan også se en masse filmer på den bærbare, men jeg tror vi har omtrent oppbrukt batchen av anstendig seg og selv at aktiviteten begynner å bli litt kjedelig. Gode filmer er vanskeligere og vanskeligere å komme forbi. Jeg finner at jeg ikke liker å se på actionfilmer eller de med overdreven vold eller grove vitser. Kanskje det er halt, men jeg bryr meg ikke. IMDB www.imdb.com (den største filmen nettsted på internett) har en god del på foreldrekontroll karakterer der du kan sjekke ut hvor mye sex / drap / banne, osv. er det i en film. Jeg sensurere filmer fra meg! I mitt sinn, hvis en film har stole på sjokkerende meg, eller gjør hodet mitt spinner med eksplosjoner, snarere enn å fortelle en god historie, er det ikke for meg.
Selvfølgelig ikke å ha en TV sparer noen få pund også. Ingen TV-lisens, ingen satellitt-abonnement, ingen å holde følge med den nyeste teknologien innen TV, DVD / BlueRay-spillere eller surroundlydanlegg. HD TV ser fin, men hvor lenge før neste nye ting gjør det foreldet. Det er en uendelig oppgave å holde tritt med at ting.
Uten en TV, har vi mye mer tid til å gjøre andre, mer givende ting, som å lese, snakke, yoga, meditasjon eller matlaging.
Cooking
Jeg har oppdaget at jeg kan lage mat. Ikke bare det, men jeg elsker det. Jeg tror alle de ulike matvarer vi smakt i løpet av de siste årene har plutselig utløste en latent matlaging genet. Vi gjør Thai karriretter fra bunnen av, indisk mat av alle beskrivelse, supper, salat dressinger, kaker, paier, sauser. Vi gjorde gresskar kake fra bunnen av, Pecan pai og banan brød. Vi neppe kjøpe ferdigpakkede mat. Jeg selv lage pesto, som jeg alltid trodde var umulig. Vi har fortsatt ikke fått en mikrobølgeovn og ikke har behov for det. En av de beste kjøp jeg har gjort i lang tid har vært en gammeldags støpejern stekepanne. Det er noe spesielt og det kostet meg alt av 13 pounds. Å, men det er veldig spesielt. Hvem trenger dodgy Teflon belagt aluminium panner. Denne saken er helt non-stick. Det kokker så mye bedre enn en vanlig stekepanne. Det er et mer jevnt spredt, tregere varmen og maten smaker deilig. Du skulle ikke tro at en gryte kunne gjøre så mye forskjell, men det gjør. Ikke mer skrubbing ut hoven på egg! Det gjør også fantastisk popcorn. Denne lille baby gjør alt.
Vi er fortsatt vegetarisk, men ikke religiøs om det. Vi prøver å spise så mye økologisk som mulig og kjøpe det meste av maten vår fra en organisk leveringsservice som bringer oss smuss dekket knudret gulrøtter og andre lekre delikatesser. Sammenlignet med supermarked økologisk mat (som ikke smaker faktisk bedre enn ikke-økologisk) mat fra Abel & Cole er mye tastier. Det er lokale, for det meste, og sesongarbeid. Den oppmuntrer oss til å spise et bredere utvalg av mat og å prøve ting som vi normalt ikke ville kjøpe.
Vi sjelden spiser ute lenger og vi har enda forgone våre en gang i uken indisk takeway. Restaurant mat ser ikke ut til å smake på det gode lenger. Kanskje det er forberedelsen eller kvaliteten på maten, eller kanskje det er det enkle faktum at det ikke er laget med kjærlighet som gjør at det smaker under pari. Uansett årsak, jeg liker vår egen mat bedre enn de fleste restauranter. Selv de gode at lade så mye penger.
Vi har tatt for å lage ekstra mat hver kveld slik at vi har noe igjen å ta å fungere neste dag. Vi har nesten alltid brukt til å kjøpe lunsj på jobben. Kjøper lunsj hver dag legger opp til mye. Jeg vil gjette vi har spart ca 800 pounds hvert i løpet av året ved å gjøre dette. Ikke bare er vi lagrer mat til lunsj, men noe ekstra går inn i fryseren for umiddelbar ferdigretter. En hyggelig overraskelse når du føler deg lat.
Jeg tror at hvis du ser mat som et ork, så det er hva det blir. Men hvis du lære å like den, da det ikke vil være en plage å bruke tid på å lage delikate og sunne måltider. Du kan gjøre en aktivitet til en hyggelig opplevelse. Whether it's commuting to work or chopping vegetables. You have to eat, so you might as well make the process enjoyable.
We've been back in the UK for over a year now so I thought I'd share some thoughts on what life's been like.
Life certainly is different since we've been back.
There are a lot more mobile entertainment gadgets to ensure that the no eye contact rule is easier to keep while riding the tube. More free newspapers, then less, then more again. Even the old London stalwart, the Evening Standard went free. Talk about an easy way to get everyone to think the same. Give them free papers. The worse the better. There's more violence and negative news in said newspapers too. Try finding a happy headline and you'll win a prize.
More draconian laws by Her Majesty's Government. Want to babysit your neighbour's kid? Register with the government first. They know best. Trust them. Just don't trust your local MP to tell you where they live. You won't get straight anwer. My taxes pay for how many of your houses? Oh, one's a duck house… that's not so bad. the RSPCA will be happy. But DO trust them about the swine flu vaccine. Why wouldn't you?
The women of London (the clone army) look more and more the same with their short skirts, black tights, higher and higher heels and sour faces. Smile! Everything is OK!
More Community Support Officers (revenue collection officers) and more cameras spying on all of us potential criminals/terrorists. I counted 36 on my way in to work the other day. I feel like I'm on the X-Factor.
Rain has turned into an Adverse Weather Condition and teenagers are made to feel afraid to even cross the road, in an ad campaign on road accidents.
The EU and me now have an unelected President. Democracy? We'll kill foreigners to make sure they have it, but we weakly give up our own rights at home.
The economy crashed and now I own a bank. So do you. But we aren't rich. Buy gold before the Indians get it all. Things are so bad even The Sheiks need bailouts.
What a place! It seems the whole world is going to the dogs. Tough little Staffordshire Bull Terriers on chains by the look of it. Who had dogs in London 2 years ago?
Things aren't all bad though. Langt ifra.
There's also a lot more love in the air to balance out the rubbish. I've talked to more strangers in the last year than I have in the previous ten. I've spoken to random people in the tube (one of which returned my mobile phone which had fallen out of my pocket) and made friends with the Pakistani guys in my local shop. Not to mention the Sri Lankans in the newsagents. I know 3 of our neighbours and actually have real conversations with them, whereas relationships with previous neighbours never went beyond “hi.” Our new Moroccan neighbours downstairs insist on bringing us all manner of culinary delights for no reason whatsoever. This has escalated into a kind of game where we bring down deserts and they bring up main courses. I have chats with my dog-walking friend David every morning as I walk to work. I then share a wave and a smile with another, as yet nameless man a little further up the road.
I actually enjoy my 2 hours of Tube travel every day. I can look at the journey as a waste of 2 precious hours of my life, or I can look at it as 2 precious 2 hours in a different place. They're still my 2 hours, they're still precious and I can do with them what I like. I've read an incredible amount of books this year. I've also realized that I don't enjoy listening to music on the way in to work. I like to hear the sounds of the world around me, even if it is just traffic and screeching tube wheels. The journey also lets me shed my work energy so that I've gotten any work thoughts off of my mind by the time I get home. Rather than see the commute as a small prison sentence, I actually kind of enjoy it.
I've noticed how beautiful London can be. The amount of greenery in the city is amazing. The people in our neighbourhood have done a wonderful job of growing hundreds of different breeds of plants in their messy, typically English front gardens. I take the long way to the station each morning in order to enjoy the different trees, flowers and plants that line the streets. It seems every week I see a different flower in bloom, even at this late time of the year. For a few days this summer there were plums dropping from the trees down one nearby road. For another week, our street erupted into a riot of pink and white as the small trees blossomed and then covered the ground in flower petals after the show had finished. A few doors down, a Ylang Ylang bush emitted the most delicious fragrance into the air, like someone in a department store spraying perfume on us as we walked by.
We live minutes away from the edge of Epping Forest, which is a massive park (Forest actually, hence the name) complete with deer, nature trails, ancient breed cattle, ponds, centuries old trees, rivers and a multitude of birds. It's beautiful. A couple of times we set out on mini adventures as we trekked nearly 6 hours in one direction, far out of the city and into neighbouring Essex. Our little corner of the Forest was a godsend this summer. Every evening we took walks after dinner, enjoying the air and open spaces and lying on the earth, letting the stresses of the day melt into it. Thankfully the parks officials keep this area in a somewhat wild state, and don't see the need to keep the grass trimmed. The grass grows knee high and in the autumn as it turned a golden colour, it felt a little like our very own African savannah. And the blackberries! There's hordes of blackberry bushes. For weeks in the autumn we ate till our lips were blue. Who would have thought that there was wild food in London.
Jeg pleide å hate bor i Leytonstone. Det var kjedelig, hadde ingen skikkelige butikker, ingen gode puber og det var vondt å komme til. Nå jeg elsker det. It's got a forest! Og god kaffe hus, tyrkisk mezze kafeer, en flott liten Natur Shop (eieren forteller gode historier fleste helgene) og til og med en anstendig Pub har hatt en maling jobb. Egentlig har det ikke forandret så mye, men jeg tror jeg har.
Ikke å ha en TV, vi engang bruke vår helg kvelder med film ser på vårt gigantiske 13 tommers laptop-skjermen. Ikke akkurat en kino-stil, men den gjør jobben. Vi er stadig på jakt etter filmer som er interessante og underholdende, men uten vold og grove vitser at så mange av dagens filmer er avhengige av å få oppmerksomhet.
Alt for ofte enn ikke, sliter vi finne noe vi liker, men denne helgen, vi var glade for å snuble over en liten perle kalt The Man From Earth.
I et nøtteskall, er det historien om en mann, som på sin jobb å forlate partiet bestemmer seg for å fortelle sine arbeidskolleger at han faktisk er udødelig og 14000 år gamle. Nedenfor følger en fascinerende diskusjon om hvorvidt denne mannen er å fortelle sannheten. inngrodde oppfatninger utfordres idet de prøver å bestemme om sin venn har blitt gal eller spiller et spill med dem.
Dubbed en science fiction-filmen (den var skrevet av en gammel skole Star Trek og Twilight Zone forfatter) kan det like kalles en filosofi film - hvis det var slik en sjanger jeg anta. Fag som religion, nøyaktigheten av historie og begrepet sannheten er håndtert.
Ikke vite hva du kan forvente, ble jeg positivt overrasket over å finne en film som var både tankevekkende og underholdende. For ikke å nevne originale.
Hvis du er en handling junkie, vil ikke dette være noe for deg. Det er absolutt null handling og hele settet består av ett rom. Det er litt som en lek, snarere enn en film.
Men hvis du vil ha noe litt annerledes og som gjør at du tenker litt, kanskje du liker det.
Jeg har nettopp lest en samling av brev av den vidunderlige italienske forfatteren, Tiziano Terzani, kalt Letters mot krigen. Tiziano, kan du husker, er forfatter av en av mine favoritt bøker, et Fortune Teller Told Me. Du kan finne ut mer om at man på min gode bøker.
Tiziano var en asiatisk korrespondent for Der Spiegel i 30 år, rapportering første hånd på Vietnam-krigen og fallet av Sovjetunionen. Han levde nesten hele sitt voksne liv i Asia og hadde en stor kjærlighet for det enorme kontinentet. Han hadde blitt mer og mer av en åndelig person i hans senere år, en reise som synes å ha startet mens du skriver er et Fortune Teller Told Me. Han tilbrakte de siste årene å leve et enkelt liv i India, pensjon å leve i Himalaya. skriver om åndelighet og livet, og kalte seg selv en "Kamikaze for fred."
Tiziano er en forfatter som ser ut til å tale direkte til hjertet mitt. Han skriver med lidenskap. Etter å ha sett og bodde i mange land i verden, og har sett krig førstehånds, han vet hva han snakker om når han skriver om behovet for fred i verden. Diktningen rører noe i meg og hans dyptfølt argumenter gjør meg seriøst tenke på måten vi lever våre liv.
Denne samlingen ble unnfanget i kjølvannet av 11 september og er skrevet som en kommentar til reaksjonen av verden til den skjebnesvangre dagen. Tross litt datert i at Irak-krigen hadde ikke engang blitt startet da disse brevene ble skrevet, er de likevel gi en viktig perspektiv på hvordan verdens regjeringer reagerte på hendelsene 11. september, og tilbyr en annen løsning på spørsmålet om krigen i vår verden.
I disse brevene, Tiziano oppfordrer oss til å søke en ikke-voldelig løsning på verdens problemer. Han hevder at vold mot andre, kan aldri bli en løsning på vold begått mot oss. Det er en uendelig syklus som bare resulterer i stadig økende metoder for destruksjon . Han oppfordrer oss til å slutte å tenke på detaljer om hvordan å slutte å drepe hverandre, og å bare gjøre det. Hvis verden vil stoppe masseødeleggelsesvåpen og våpenhandel, så vi skal bare gjøre det og ikke bekymre seg om antall arbeidsplasser tapt eller effekten på økonomien. Det moralske argumentet oppveier langt noen økonomisk verdi.
Igjen, hans arbeid er strødd med minneverdige sitater. Ett som jeg likte spesielt var i respons til en annen journalist artikkel som tyder på at 9 / 11 flykaprerne var liksom ikke menneskelig, og at vi skal slå tilbake på dem med full kraft. Tiziano motvirkes at hvis vi var å stoppe og tenke at vi er alt henger sammen og alle fundamentalt av samme ting, så ville vi ha mye mer problemer med å hate hverandre.
Det er derfor jeg også har trukket seg tilbake, til et slags hus i den indiske Himalaya, så ut på den mest guddommelige fjellene i verden. Jeg tilbringer timer alene, bare se på dem i deres majestet og stillheten, et symbol på den ytterste stabilitet. Likevel er de også, som alt i universet, avslører sitt mangfold og flyktighet med bestått av timer. Naturen er en flott lærer, Oriana, og nå og da må man tilbake til henne og sitte ved hennes føtter. Du også, Oriana. Boxed opp i en leilighet som er eske opp i en skyskraper, og ser ut på andre skyskrapere full av boksene opp folk, vil du ende opp med følelsen virkelig alene. Du vil føle din eksistens er en ulykke enn en del av en helhet som er større, mye større enn alle de skyskrapere som står foran dere, og selv de som ikke lenger er der. Se på et strå i vinden og Forestill deg at du liker det. Selv din vrede vil passere.
JEG budet du farvel, Oriana, og håper med hele mitt hjerte at du finner fred. Fordi hvis det ikke er fred i oss, vil det ikke bli fred andre steder heller.
Denne boken ble tilbudt til utgiverne i Europa og Nord Amerika. Skuffende, ikke en amerikansk eller britisk forlag ønsket å utgi denne boken. Som svar tilbød Tiziano det gratis og sirkulerte det via internett. Du kan få en kopi HER Eller hvis det ikke virker, prøv denne.
Dette er en fantastisk bok, en fantastisk forfatter. Jeg synes at for mye av våre såkalte stor litteratur, og filmen er full av vold. Jeg får til et punkt hvor jeg ikke bryr seg hvor stor prosa er, eller hvor utrolig fungerende, dersom den er full av drap og død og ødeleggelse, er jeg ikke interessert. Jeg er svært glad for å lese noe som ikke bare er skrevet av en fantastisk forfatter, men inneholder også et viktig budskap om fred. Nyt. Hvis du liker den, gi den videre til dine venner.
For de siste månedene har jeg trent meg til å stå opp tidlig og å gjøre litt yoga før jobb hver morgen. Jeg har gått fra å våkne opp på rundt 7 am til 6:30, og nå til 6:00. Mitt mål er å holde på å skyve litt tidligere hver dag, og igjen for å se hvor lite søvn jeg egentlig trenger for å fungere. På dette punktet har jeg ikke tror at 5am er en urimelig mål, men vi får se. 6am har fått ganske lett nå, til det punktet hvor jeg begynner å våkne opp rundt den tiden likevel, uten min vekkerklokke.
Jeg har en fin liten rutine går nå hvor jeg får min neti nesen rengjøring gjort, gjør omtrent en halvtime med yoga, etterfulgt av en halvtime med meditasjon før det er på tide å begynne å bli klar for arbeid. På helgene jeg strekke dette ut til omtrent en og en halv time totalt. Ja, jeg våkner opp tidlig i helgene også. Utvikle meg mot trenger mindre søvn er ikke til å fungere hvis jeg sover til middag på lørdag morgen. Imidlertid vil jeg innrømme at jeg sove litt noen ganger i helgen, men hvis jeg sover er inntil 8 Jeg føler jeg har forsovet og sliten hele dagen.
Ironisk nok, våkner opp tidligere ikke har gjort meg føles som om jeg har hatt mindre søvn. Egentlig er det motsatt. Hvis en eller annen grunn får jeg opp på en normal tid som 7am, mangler min yoga og / eller meditasjon, føler jeg søppel for resten av dagen. Fortsette lesing det nye regimet
Praktisk talt hver sommer siden jeg har bodd i England, har jeg fått høysnue. Dette er ganske rart vurderer jeg vokste opp i landet, med alle slags korn støv pollens, gress og dyr rundt meg. Av en eller annen grunn har England noen av de høyeste allergi priser i verden og jeg synes å ha blitt en del av statistikken. Jeg vet ikke om det er ned til forurensning, eller type av planter vokser her, eller noe i vannet, men alle jeg kjenner synes å være sniffing og gni øynene deres når sommeren treff. Mange blir pillen poppers og jeg har også hørt om folk som tar injeksjoner mot høysnue.
I år derimot, har jeg traff på en metode for å håndtere den pollen som synes å fungere. Det innebærer ikke tar noen medisiner eller oppholder seg inne fra april til oktober. Da vi var i India, vi lærte om en yoga-teknikk som kalles jala neti som innebærer å ta en liten pott, fylle den med varmt vann og litt salt og deretter kjører vannet gjennom en neseboret og ut det andre. Jeg bruker filtrert vann som kjører salte klorert vann gjennom nesen min egentlig ikke klage, men jeg antar at noe vann vil gjøre.
Det er litt rart i begynnelsen. Og det skader ikke, men det føles litt rart. i begynnelsen, kan det være frustrerende som ikke mye vann klarer å gjøre det gjennom din nasal passage som ting er vanligvis ganske blokkert opp, men etter et par dager, masse søppel starter stabler med hver rense og snart vannet begynner å strømme ut i Ganges. Jeg begynte å gjøre dette morgen og kveld når jeg høysnue startet, og etter noen dager symptomene gikk bort, og har ennå ikke tilbake. Nå, jeg bare praktisere denne teknikken én gang om dagen, eller to hvis jeg føler jeg får litt tett. Ikke mye stygge ting kommer ut lenger, og jeg føler jeg kan puste mye enklere. Jeg har også lagt merke til at jeg tidligere bare kunne puste gjennom ett nesebor om gangen, og nå kan jeg det meste puste gjennom begge.
Det høres litt merkelig, og ser ganske skrullete, men det er lett, det er billig, og ikke involverer popping narkotika. Og det fungerer. Iallfall for meg.
Du kan få disse neti potter på helsekostbutikker, og selvfølgelig alt er tilgjengelig på internett.
Forresten, er min e-postvarsel verktøyet litt ropy og synes å være å sende ut to e-poster i stedet for én. Jeg har siden installert en ny og forbedret varsling verktøyet, men dessverre må du re-abonnere. Jeg vil etter hvert slutte å bruke det gamle verktøyet, så hvis du ønsker å oppbevare får e-post eller RSS, ber vi deg abonnere via linkene øverst til høyre på siden.
Recent Comments