Mamy zmniejszono liczbę partii. Życie z plecakiem na tak długo, okazało się, że większość rzeczy, które trzeba było rozpakować z magazynu było zupełnie niepotrzebne. Stare ubrania i losowe nick-NACKS poszedł do sklepu miłości. Out poszedł nasz telewizor, odtwarzacz DVD i stereo, z których wszystkie zostały zastąpione naszego laptopa i dobre głośniki mało. I nawet sobie sprawę, że mój cenny zbiór płyt CD nie jest już dla mnie bardzo ważne. Kiedyś spróbować kupić płyty na tydzień i zgromadził dość przyzwoitą kolekcję. Ale zdałem sobie sprawę, że słuchałem prawie wszystko na MP3 przez laptopa lub odtwarzacza MP3 oraz płyty CD robili tylko zbierania kurzu. Poszli za. Znalazłem stronę internetową pod nazwą Muzyka Sroka, który zakupił wszystko. Nie dał mi najlepszą cenę, ale dla przejrzystości, ale było warto.
Kwota ubrania pozbyliśmy było dość niesamowite. Mieliśmy rzeczy w walizce, pudełka, torby, torebki, że nigdy nie nosił. Oh, ale może ... Nie. To stąd.
Dlaczego kupuję płyt DVD? Ja w ogóle oglądać film raz i to wszystko. Just because I liked the movie, nie oznacza, że muszę zrobić to mine. Dyskusja na temat mentalności dyrygent.
Mamy jeszcze nie pozbyła się naszych książek. Mimo że sporo z nich poszedł. Książek informatycznych od 2001 roku? I jeszcze jak się biblioteka godna książek, ale w rzeczywistości rzadko patrzeć na nich, aw tym roku nie ma prawie żadnego zakupu. Może jeden z tych dni będą one zbyt. Znam faceta, który biblioteka 30000 książek, wiele z nich cenne i sprzedał je wszystkie. To trudne.
To bardzo wyzwalające do de-bałaganu. Na początku było trochę trudno, zwłaszcza z płyty CD, ale teraz jestem regularnie patrolują mieszkania szukasz innych rzeczy, które nie zostały wykorzystane przez długi czas, jeśli w ogóle. It's amazing, ilość rzeczy, które zgromadził w ciągu roku. Random prezentów od ludzi, rzeczy można odebrać cause you think it looks interesting (nie patrzeć że dobre, gdy dojdziesz do domu). To dobrze, aby uwolnić się rzeczy, które wiszą na bez powodu, i stop zakupu rzeczy tylko ze względu na ich kupnem. Jeśli spędza większość swojego czasu w polu, lub niewykorzystane na półce, go pozbyć.
Yoga / Meditation
Ja mówiłem o tym wcześniej, więc to nic więcej aktualizacji sądzę. Jestem wciąż budzi się bardzo wcześnie każdego dnia. Zwykle między 6:10 a 6:25. To daje mi około 45 minut jogi po około 15-20 minut medytacji. Jestem również nadal robi nosa Neti sprzątanie codziennie. Zazwyczaj medytować wieczorami przed snem, jak również. Korzyści wszystkim tego są oczywiste dla mnie, a ja mogę naprawdę poczuć, kiedy nie wykonuj tego systemu. Medytacja przed snem jest naprawdę dobry i pomaga mi lepiej spać. Joga rano budzi mnie i razem jestem pozycją wyjściem do pracy, jestem w pełni obudzony i poczucie dobra. Jestem również silniejsze uczucie. Nie żeby to wiadomo, że patrząc na mnie chociaż. Zrobię stwarza wiele łatwiejsze, a te, które były trudne są łatwe. Zrobię headstands we śnie.
Jestem naprawdę zadowolona, że mam nadal to robi. To już coś muszę zmusić się do zrobienia. I rzeczywiście oczekujemy praktykujących wszystko, co wiem, że będę czuć się tak dobrze po nim. Która prowadzi mnie z powrotem do rzeczy do picia. Nawet jeden napój wpływa na moje możliwości, aby obudzić się A. i B. medytować prawidłowo. Tak więc, nie tylko mam kaca, czuję się gorsza, nie robi jogi i medytacji. Jestem dużo bardziej świadomi "ruchów" tego trudne drobiazg lubię nazywać "my mind" i jeśli nie jestem uczucie w moim najlepszym, czuję to po drodze ze mną. Emocje przejąć kontrolę nad coraz częściej i czasami czuję, jak idę przez mgłę. Zastanawiasz się, czy sprawia, że większego sensu ...
Miałem ciekawe doświadczenie kilka tygodni temu. Czekałem na kogoś, kto okazał się o późnej porze. Widziałem się coraz bardzo zły i zaczyna się zły. Ale ciekawe jest to, widziałem gniewu. To było tak, jakbym obserwował ją z dystansu. To właśnie tam, ale nie mają kontroli mnie. To było bardzo dziwne. Myślałem, jak interesujące było.Obserwując mego gniewu, i nadała jej odejść. Ten typ dzieje się coraz częściej. Jestem większą kontrolę nad moim umysłem. - To zabawne, jak gdyby to, moim zdaniem, dlaczego nie mogę nad nim kontroli? - Ta zdolność do przestrzegania myśli, przywiązuję do medytacji.
Próbowałem dowiedzieć się, jak rozwinąć RSS na mój adres e-książki czytelnik. Oprogramowanie Sony jest dość shite na wiele sposobów, jednego domyślnie można tylko rozwinąć kanały z określonego zestawu źródeł, że firma Sony stworzyła. Nie bardzo elastyczny. Searching for sposób obejść ten problem, natknąłem się na ten mała aplikacja o nazwie Calibre. To pozwala mi synchronizować RSS z dowolnego źródła, takie jak blogi lub strony z wiadomościami. Nieźle. Jeszcze lepszy jest jak jest tyle sprytny, aby rozwinąć kanały z gazet, a następnie rozmieścić je na czytelnika w taki sposób, że nie żyje proste przeglądanie papieru według sekcji, a następnie przez poszczególne art. Więc, jeśli chcę, mogę harmonogramu synchronizacji czasów, czy Guardian każdego ranka i być w stanie odczytać dokument w drodze do pracy.
Kolejną interesującą cechą jest to, że Kaliber może wziąć komiks pliki książek, które są zapisane w postaci skompresowanej. CBZ lub format. CBR i przekształcenie ich w formacie EPUB który jest widoczny na Reader. Komiksy są trochę małe, i są czarno-białe , ale wciąż jest dość imponująca.
Najlepszy ze wszystkich, Kaliber jest całkowicie open source i oczywiście wolny.
Pozbyć naszej telewizji była jedną z najlepszych decyzji, jaki kiedykolwiek stworzyliśmy. Oprócz kilku serii, które chcemy śledzić i piłki nożnej, nie ma absolutnie nic, I miss temat o telewizji. No, nie wiem, który został uznany off najnowszych (un) reality show, ani mnie to obchodzi. BBC iPlayer jest fantastyczny bitowej technologii i to nie zgubię doskonałe dokumentalne dzikich zwierząt, które Beeb produkuje. Obserwujemy dużo filmów na laptopie, ale myślę, że właśnie o wyczerpaniu partii godnej nich, a nawet, że zaczyna się trochę nudne. Dobre filmy są trudniej przyjść. Jestem stwierdzenie, że nie lubię oglądać filmy akcji lub te z nadmiernej przemocy lub żarty ropy. Maybe that's lame, ale nie obchodzi. Www.imdb.com IMDB (największe strony film w internecie) ma wielkie sekcji kontroli rodzicielskiej, w którym można sprawdzić, ile płeć / zabijania / przeklinanie jest w filmie. Jestem cenzurowania filmów z siebie! Nie od nieco płeć, umysłu.
Internet jest niesamowity. Trochę bez myślenia o tym, ale jednak ... I love it. Youtube i zakładów, jak www.freedocumentaries.org ma kilka fantastycznych treści. Ludzie tam są naprawdę w stanie nie w celu wymiany informacji zazwyczaj dostępnych za pośrednictwem tradycyjnych punktów sprzedaży. Wiem, że większość gazet są jednostronne, ale zawsze myślałem, że BBC co najmniej bezstronna. To nie tak. Po przeczytaniu wiadomości alternatywnych miejsc jak wyżej, Top Secret, SOTT, News sniffer i infowars zdajesz sobie sprawę, że nie jesteś coraz całą historię, kiedy po mediów głównego nurtu. Miejsc Właśnie wymienione są tylko niektóre z setek media alternatywne miejsca tam. Niektóre z nich posiadają wiele crap / dziwaczne rzeczy o nich, ale przynajmniej daje innej strony do historii.
I love pomysłowość maniaków out there. Witryny takie jak MyP2P pozwalają oglądać mecze za darmo w sieci. Niesławny Pirate Bay jest jedną z wielu stron torrent, które pozwalają ludziom pliki dzielić się ze światem. Niektóre pliki prawnych, niektóre nie. Moderzy prasowa hack do obejścia zakazu przez Microsoft na dzień po prostu włamał Xbox po wprowadzeniu zakazu wykonywania. Gdy rząd ogłosił plany patrzeć na cięcia ludzi poza ich połączenia internetowe za nielegalne udostępnianie plików, szyfrowany (ukryty) ruch gwałtownie wzrosła. Ludzie są tak mądre.
Skały Spotify! Najfajniejsza rzecz jaka przytrafiła się muzyki od bardzo dawna. Zupełnie inaczej się na umożliwieniu dostępu do muzyki. Dlaczego warto kupić płytę CD, gdy można go strumień każdej chwili chcesz? Niestety wydaje się, że na razie nie ma więcej wolnego dostępu do rachunków, ale dla nas wczesnych ptaków, robaków jest jeszcze wolna.
Darmowy eBooks. Witryny takie jak Project Gutenberg pozwala pobrać z książek autorskich za darmo. Ponadto strony mają podobny http://www.scribd.com/ ton dokumentami, i ogólnie interesujących informacji, które są ogólnie dostępne.
Odkryłam, że mogę gotować. Nie tylko to, but I love it. Chyba wszystkich rodzajach żywności nam smakowało w ciągu ostatnich kilku lat nagle wywołał gen gotowania utajonego. Wykonujemy tajskich curry od zera, indyjskie jedzenie wszystkim opis, zupy, sosy sałatkowe, ciasta, pasztety, sosy. Mamy prawie nie kupować żadnych pakowanych produktów spożywczych. I nawet wykonać pesto, które zawsze myślałem, było niemożliwe. Wciąż nie mam kuchenkę mikrofalową i nie ma potrzeby jeden. Jeden z najlepszych kupuje zrobiłem w ostatnich latach był staroświecki żeliwa patelni. To nic specjalnego i to wszystko kosztowało mnie 13 funtów. Och, ale to jest bardzo specjalny. Kto potrzebuje sprytny pokryte teflonem patelni aluminiowych. This thing is totally non-stick. To gotuje znacznie lepiej niż w tradycyjnej patelni. To bardziej równomiernie dyspersyjne, wolniejsze ciepła i pyszne jedzenie smakuje. Nie pomyśli, że pan może zrobić, że wiele różnic, ale nie.
Poszliśmy do podejmowania dodatkowych do żywności każdej nocy tak, że mamy pewne pozostały do podjęcia pracy na następny dzień. Mamy prawie zawsze używane kupić obiad w pracy. Kupno obiady codziennie dodaje do partii. I'd guess my zapisanych około 800 funtów w ciągu roku w ten sposób. Nie tylko jesteśmy oszczędności żywności na obiad, ale żadnych dodatkowych idzie do zamrażarki na błyskawiczne dania gotowe. Miła niespodzianka, gdy czujesz się leniwy.
Mamy zmniejszono liczbę partii. Życie z plecakiem na tak długo, okazało się, że większość rzeczy, które trzeba było rozpakować z magazynu było zupełnie niepotrzebne. Stare ubrania i losowe nick-NACKS poszedł do sklepu miłości. Out poszedł nasz telewizor, odtwarzacz DVD i stereo, z których wszystkie zostały zastąpione naszego laptopa i kilka przyzwoitych głośników mało. I nawet sobie sprawę, że mój cenny zbiór płyt CD nie jest już dla mnie bardzo ważne. Kiedyś spróbować kupić płyty na tydzień i zgromadził dość przyzwoitą kolekcję. Ale zdałem sobie sprawę, że słuchałem prawie wszystko na MP3 przez laptopa lub odtwarzacza MP3 oraz płyty CD robili tylko zbierania kurzu. Poszli za. Znalazłem stronę internetową pod nazwą Muzyka Sroka, który zakupił wszystko.
To bardzo wyzwalające do de-bałaganu. Na początku było trochę trudno, zwłaszcza z płyty CD, ale teraz jestem regularnie patrolują mieszkania szukasz innych rzeczy, które nie zostały wykorzystane przez długi czas, jeśli w ogóle. It's amazing, ilość rzeczy, które zgromadził w ciągu roku. To dobrze, aby uwolnić się rzeczy, które wiszą na bez powodu, a także do zaprzestania kupowania rzeczy tylko ze względu na ich kupnem. Jeśli spędza większość swojego czasu w polu, lub niewykorzystane na półce, go pozbyć.
joga
medytacja
pitnej
Finanse / Ekonomia
polityka
natura / drzewa
Leytonstone
Booze
W zeszłym roku wykonano kilka zmian w stylu życia. Jedną z największych zmian jest zmniejszenie spożycia alkoholu. I've gone od picia pół butelki wina niemal każdej nocy, a także sesja w pubie w piątek prawie do zera napojów w domu i wizyty w pubie tylko co kilka tygodni. Teraz ludzie, którzy uczestniczyli tych sesji publikacji mogą prosić różnią się ze mną w odniesieniu do ograniczenia picia, ale to prawda, zapewniam was. Kiedy po raz pierwszy przybył do Londynu, po naprawdę nie do spożycia przez pięć lub sześć miesięcy zrobiłem bardzo dobre próby nie pić w ogóle. Że łatwiej powiedzieć niż zrobić w tym mieście. Większość naszych znajomych żyją dość daleko od siebie, tak centralnie położony pub jest zwykle najłatwiejszym miejscem do spełnienia. Dopasowane do Waszych znajomych pić napój z sokiem pomarańczowym dostaje tad nudne po chwili i płacąc za szkła po szklance lemoniady z jedynym rezultatem jest pęd, że cukier nie jest zabawa. Ale ja to zrobiłem. Ku rozczarowaniu wielu moich znajomych. Chcesz zobaczyć przyjaciół się nieswojo? Spędzić wieczór w pubie i nie pić. Myślę, że to prawie trudniej jest im, niż ja. Alkohol jest tak "zrobić coś" tu nie robi tak naprawdę sprawia, że czujesz się jak Odd Man Out. Mam na myśli, w pracy mamy lodówki piwo, które wystąpią w pełni zaopatrzony w każdy piątek. Alkohol jest numerem jeden rozrywki działalności średnie Londoner.
Dla mnie, oprócz kaca i ceny spływał mi do gardła, zauważyliśmy, że w końcu czuję się rozczarowany po nocy na sikanie. Wiem, że to ma być zabawa, a często tak jest, ale wiele razy znalazłem się pieszo do domu po nocy się zastanawiać, dlaczego na ziemi I to wszystko. I z pewnością nie mają poczucie satysfakcji po nocy w pubie.
Niestety na wszystkie moje dobre intencje, nie jestem jeszcze tak zdyscyplinowany jak chciałbym być i zrobić hit publikacji co chwila. Chociaż kufle z lunch w pubie są, podobnie jak lampki wina na zakończenie w dół w godzinach wieczornych. Jest to krok w dobrym kierunku, sądzę.
Wyłączyć telewizor
Pozbyć naszej telewizji była jedną z najlepszych decyzji, jaki kiedykolwiek stworzyliśmy. Oprócz kilku serii, które chcemy śledzić i piłki nożnej, nie dużo, że tęsknię temat o telewizji. No, nie wiem, który został uznany off najnowszych (un) reality show, ani mnie to obchodzi. Możemy oglądać filmy, gdy chcemy, i moim lokalnym pubie pokazuje najbardziej piłki nożnej, że chcesz zobaczyć. Choć faktycznie istnieją inne sposoby na oglądanie piłki nożnej w internecie, a przynajmniej tak słyszałem. Telewizja jest wielkim trochę techniki. Gdy telewizor jest w pokoju, twoje oczy są niewytłumaczalny uwagę na to. Spróbuj siedząc w pubie lub restauracji, gdzie nie ma telewizora i nie patrząc na niego. Back in Kanada tak wiele restauracji znajduje się odbiornik TV. To niezwykle rozpraszać. Nawet stacje metra w Londynie są coraz reklamy telewizyjne, aby przejść wraz z reklamami plakatu, który już obejmuje niemal każdy centymetr kwadratowy powierzchni ściany. Telewizja stała się tak zakorzenione w naszym życiu. Większość gospodarstw domowych centrum ich salon, miejsce, w którym jak sama nazwa wskazuje większość swojego czasu poświęca około Telewizji. Jeżeli w przeszłości, dziś w wielu krajach Azji, nie mogły być małe sanktuarium religijne Zdjęcia rodzinne lub w poczesne miejsce, teraz umieścić TV. Pomyśl o tym za chwilę.
Mówienie, że wciąż chcesz obejrzeć kilka rzeczy i zawsze do tego internet. BBC iPlayer jest fantastyczny małą aplikacją, a wraz z nim nie zgubię doskonałe dokumentalne dzikich zwierząt, które Beeb produkuje. Mamy również obejrzeć wiele filmów na laptopie, ale myślę, że właśnie o wyczerpaniu partii godnej nich, a nawet, że działalność zaczyna się trochę nudne. Dobre filmy są trudniej przyjść. Jestem stwierdzenie, że nie lubię oglądać filmy akcji lub te z nadmiernej przemocy lub żarty ropy. Maybe that's lame, ale nie obchodzi.Www.imdb.com IMDB (największe strony film w internecie) ma dobry punkt dotyczący oceny kontroli rodzicielskiej, gdzie można sprawdzić, ile płeć / zabijania / przysięgi, itp. nie ma w filmie. Jestem cenzurowania filmów z siebie! Moim zdaniem, jeśli film ma polegać na mnie szokujące lub making my head spin z eksplozji, a nie opowiadać dobre historie, to nie dla mnie.
Oczywiście nie o TV zapisuje kilka funtów za. Brak licencji TV, nie abonamentu satelitarną, nie nadąża z najnowszą technologią w Telewizory, odtwarzacze DVD / BlueRay lub dźwięku systemów. HD TV wygląda ładnie, ale jak długo przed kolejną nową rzecz sprawia, że staje się nieaktualny. To nigdy nie kończące się zadanie nadążać za takie rzeczy.
Bez telewizji, mamy dużo więcej czasu na wykonywanie innych, bardziej satysfakcjonujące rzeczy, jak czytanie, mówienie, joga, medytacja lub gotowania.
Gotowanie
Odkryłam, że mogę gotować. Nie tylko to, but I love it. Chyba wszystkich rodzajach żywności nam smakowało w ciągu ostatnich kilku lat nagle wywołał gen gotowania utajonego. Wykonujemy tajskich curry od zera, indyjskie jedzenie wszystkim opis, zupy, sosy sałatkowe, ciasta, pasztety, sosy. Zrobiliśmy Pumpkin Pie od zera, pecan pie i chleb bananowy. Mamy prawie nie kupować żadnych pakowanych produktów spożywczych. I nawet wykonać pesto, które zawsze myślałem, było niemożliwe. Wciąż nie mam kuchenkę mikrofalową i nie ma potrzeby jeden. Jeden z najlepszych kupuje zrobiłem w dawna staroświecki żeliwa patelni. To nic specjalnego i to wszystko kosztowało mnie 13 funtów. Och, ale to jest bardzo specjalny. Kto potrzebuje sprytny pokryte teflonem patelni aluminiowych. This thing is totally non-stick. To gotuje znacznie lepiej niż w tradycyjnej patelni. To bardziej równomiernie dyspersyjne, wolniejsze ciepła i pyszne jedzenie smakuje. Nie pomyśli, że pan może zrobić, że wiele różnic, ale nie. Nie więcej płukanie obecnie zatrzymany-za jaja! To sprawia, że nawet fantastyczne popcorn. To małe dziecko nie wszystko.
Wciąż jesteśmy wegetarianami, ale nie religijny temat. Staramy się jeść jak najwięcej ekologicznych, jak to możliwe i kupić większość naszych żywności z ekologicznych usługi dostarczania które przynosi nam brud objęte knobbly marchew i inne pyszne specjały. W porównaniu do supermarketu żywności ekologicznej (która rzeczywiście smakuje lepiej niż nieekologiczne) żywności z Abel & Cole jest o wiele smaczniejsze. To lokalne, w większości, i sezonowych. Zachęca nas do jedzenia szerszej gamy produktów spożywczych i próbować rzeczy, które normalnie nie kupisz.
Rzadko zjeść więcej i mamy nawet rezygnacji z naszej raz w tygodniu Indian takeway. Restauracja żywności nie wydaje się już, że dobry smak. Może to przygotowanie i jakości żywności, a może to z prostego faktu, że nie jest się z miłości, która sprawia, że smak poniżej par. Niezależnie od powodu, chciałbym naszej kuchni lepiej niż większość restauracji. Nawet dobre, że za tyle pieniędzy.
Poszliśmy do podejmowania dodatkowych do żywności każdej nocy tak, że mamy pewne pozostały do podjęcia pracy na następny dzień. Mamy prawie zawsze używane kupić obiad w pracy. Kupno obiady codziennie dodaje do partii. I'd guess my zapisanych około 800 funtów w ciągu roku w ten sposób. Nie tylko jesteśmy oszczędności żywności na obiad, ale żadnych dodatkowych idzie do zamrażarki na błyskawiczne dania gotowe. Miła niespodzianka, gdy czujesz się leniwy.
Myślę, że jeśli widzisz gotowania, chore, to, co będzie. Ale jeśli nauczysz się podoba, to nie będzie starał się spędzać czas tworzenia smaczne, zdrowe posiłki. Można dokonać jakiejkolwiek działalności udany. Czy to dojazdy do pracy lub do krojenia warzyw. Musisz jeść, więc równie dobrze można by proces przyjemny.
Byliśmy już w Wielkiej Brytanii od ponad roku już tak myślałem, że akcje niektórych myśli o tym, co w życiu było jak.
Życie z pewnością różnią się, ponieważ byliśmy z powrotem.
Istnieje wiele gadżetów mobile entertainment celu zapewnienia, że żaden przepis kontakt wzrokowy jest łatwiejsze do utrzymania podczas jazdy rury. Więcej bezpłatnych gazet, potem mniej, raz więcej. Nawet stary dzielny Londyn, Evening Standard poszedł za darmo. Dyskusja na temat łatwy sposób stać się każdy myśleć sam. Daj im wolne kart. Im gorzej, tym lepiej. Nie więcej przemocy i negatywne wiadomości w prasie powiedział również. Spróbuj wyszukać szczęśliwy nagłówek i wygrasz nagrodę.
Więcej drakońskich ustaw przez rząd Jej Królewskiej Mości. Chcesz, aby opiekować się dzieckiem sąsiada? Zarejestruj się rząd w pierwszej kolejności. Oni wiedzą najlepiej. Zaufaj im. Po prostu nie mam zaufania do lokalnego MP powiedzieć, gdzie mieszkają. Nie będzie od razu anwer. Moje płacić podatki dla ilu waszych domach? Ach, jedną z house kaczka ... to nie jest tak źle. RSPCA będzie szczęśliwy. Ale czy do nich zaufania o grypy świń szczepionki. Dlaczego nie?
Kobiet w Londynie (klon armii) wyglądają bardziej sam ich krótkie spódniczki, czarne rajstopy, coraz wyższe obcasy i kwaśne miny. Uśmiechać się! Wszystko jest OK!
Więcej oficerów Wsparcia Wspólnoty (oficerowie gromadzenia dochodów) i więcej kamer szpiegostwo na nas wszystkich potencjalnych przestępców / terrorystów. I liczy 36 na mojej drodze do pracy w innym dniu. I feel like I'm on X-Factor.
Deszcz zmienił się w niekorzystnej pogody Stan i nastolatków składają się czuć boi się nawet przejść przez ulicę, w kampanii reklamowej o wypadkach drogowych.
UE i mnie teraz unelected prezydenta. Demokracja? Zabijemy cudzoziemców upewnij się, że ma, ale słabo zrezygnować z własnych praw w domu.
Gospodarce spadł i teraz własne banku. Ty też. Ale nie jesteśmy bogaci. Kup złota przed Indianami to wszystko. Rzeczy są tak złe, nawet Szejkowie potrzeby akcji ratunkowych.
Jakie miejsce! Wydaje się, cały świat schodzi na psy. Trudne małe Staffordshire Bull Terrier w sieci przez jej wygląd. Kto miał psów w Londynie 2 lata temu?
Rzeczy nie są bad though. Far from it.
Istnieje także wiele miłości w powietrzu zrównoważenia śmieci. I mówiłem do bardziej obcy w ciągu ostatnich lat, niż ja w ostatnich dziesięciu. Rozmawiałem z gośćmi w probówce (jeden z nich wrócił mój telefon komórkowy, który wypadł z kieszeni) i zaprzyjaźnił się z Pakistanu faceci w moim lokalnym sklepie. Nie wspominając Sri Lanki w kioskach. Wiem, że 3 naszych sąsiadów i faktycznie mają realne rozmowy z nimi, podczas gdy stosunki z sąsiadami nigdy poprzednich wykracza poza "cześć". Nasz nowy Maroka dole sąsiadów nalegać na przynosząc nam wszelkiego rodzaju kulinarną bez powodu. To nie przekształciły się w rodzaj gry, gdzie obniżenie pustynie i przynoszą do dań głównych. Mam rozmowy z moim psem-walking przyjaciel Dawida codziennie rano jak idę do pracy. Następnie akcja fal i uśmiech innym, jeszcze bezimienny człowiek trochę dalej do drogi.
I rzeczywiście cieszyć się 2 godziny rur podróży każdego dnia. Mogę patrzeć na podróż, jako odpady 2 cenne godziny mojego życia, czy mogę patrzeć na to jak 2 cenne 2 godziny w innym miejscu. Oni wciąż mój 2 godziny, jednak nadal pozostają one cenne i mogą z nimi robić, co lubię. Czytałem niesamowite ilości książek w tym roku. I've sobie również sprawę, że nie korzystają z słuchania muzyki na sposób pracy. Chciałbym usłyszeć dźwięki świat wokół mnie, nawet jeśli jest to tylko ruch i pisk kół rury. Podróż również pozwala mi rzucić swoją energię pracy, tak aby I've gotten żadnych myśli pracę off of my mind do czasu wracam do domu. Zamiast dojeżdżać zobaczyć jak małe kary pozbawienia wolności, tak naprawdę rodzaj enjoy it.
Zauważyłem, jak piękne może być Londyn. Ilość zieleni w mieście jest niesamowite. Osób w naszym sąsiedztwie zrobili wspaniałą pracę uprawy setki różnych odmian roślin w ich bałagan, typowo angielskiego ogrodu przodu. Biorę długą drogę do stacji każdego ranka w celu skorzystania z różnych drzew, kwiatów i roślin, które zgodnie ulicach. Wydaje się co tydzień widzę różne kwiaty kwitną, nawet w tak późnej porze roku. Przez kilka dni tego lata były śliwki upuszczając z drzew o jeden w pobliżu drogi. Na kolejny tydzień, nasza ulica przerodziła się w zamieszki różowe i białe jak małe drzewa kwitły, a następnie pokryte ziemią w płatki kwiatów po występie skończył. Kilka Doors Down, ylang ylang Bush emitowane najsmaczniejsze zapach w powietrzu, jak ktoś w domu towarowym rozpylania perfum na nas, szedł.
Żyjemy minut od krawędzi Epping Forest, który jest ogromny park (Forest rzeczywistości, stąd nazwa), wraz z jelenia, ścieżki edukacyjne, starożytnym bydła rasy, stawy, wieki starych drzew, rzek i mnóstwo ptaków. It's beautiful. Kilka razy wyruszamy na przygody mini jak trekked prawie 6 godzin w jednym kierunku, daleko od miasta, do sąsiednich Essex. Nasz mały róg Las był wybawieniem latem tego roku. Co wieczór wzięliśmy spacery po obiedzie, ciesząc się w powietrzu i otwarte przestrzenie i leżący na ziemi, pozwalając podkreśla dnia wtopić go. Na szczęście parki urzędników zachować tej dziedzinie w stanie nieco dziki i nie widzi potrzeby prowadzenia trawa przycięta. Trawa rośnie kolana wysokie i jesienią jak się okazało złoty kolor, czułem trochę jak nasze własne sawanny afrykańskiej. I jeżyny! Nie hordy krzakach jeżyn. Przez wiele tygodni na jesieni jedliśmy aż nasze usta były niebieskie. Kto by pomyślał, że nie było dzikiej żywności w Londynie.
Nie cierpiałem mieszkających w Leytonstone. To było nudne, nie ma przyzwoite sklepy, dobre puby i nie był ból, aby dostać się. Now I love it. It's got a las! I dobre kawiarnie, turecki mezze kawiarnie, wielki mały Nature Shop (właściciel mówi mi dobre historie większość weekendów), a nawet jednej godnej Pub miał pracę farby. Właściwie, to nie zmieniła się trudne do spełnienia, ale myślę, że mam.
Nie mając telewizor, my kiedyś spędzać weekendowe wieczory z oglądania filmów w naszym gigantycznym ekranie laptopa 13 cali. Niezupełnie kino stylu, ale to nie praca. Nieustannie wyszukiwanie filmów, które są interesujące i zabawne, ale bez przemocy i ropy żartów, że tak wiele współczesnych filmów polegać na zwrócić na siebie uwagę.
Zbyt często niż nie walczymy, aby znaleźć coś, co lubimy, ale w ten weekend, mieliśmy przyjemność potykać się mały klejnot o nazwie The Man From Earth.
W skrócie, jest to historia człowieka, który w swojej pracy strona wycofa postanawia powiedzieć swoim kolegom z pracy, że jest w rzeczywistości nieśmiertelna i 14000 roku życia. Poniżej znajduje się fascynująca dyskusja o tym, czy ten człowiek mówi prawdę. Long-posiadanych przekonań są kwestionowane, próbując zdecydować, czy ich przyjaciel zwariował lub grać w gry z nimi.
Dubbed film science-fiction (został on napisany przez old-school "Star Trek i Twilight Zone writer) może być również nazywane film filozofia - gdyby nie było takiego gatunku sądzę. Tematy, jak religia, dokładność historii i pojęcia prawdy są rozwiązywane.
Nie wiedząc czego się spodziewać, byłem mile zaskoczony, że znalazłem film, który był zarówno inspirującej i rozrywkowe. Nie mówiąc już o oryginale.
Jeśli jesteś ćpunem działania, ten nie będzie dla Ciebie. Nie ma absolutnie zero działania oraz cały zestaw składa się z jednego pokoju. To trochę jak grać, a nie film.
Ale jeśli chcesz coś innego i sprawia, że uważasz, że trochę, może Ci się spodoba.
Właśnie skończył czytać zbiór listów wspaniały autor włoski, Tiziano Terzani, zwanych listów przeciwko wojnie. Tiziano, może pamiętacie, jest autorem jednego z moich ulubionych książek, Fortune Teller Told Me. Możesz dowiedzieć się więcej o tym na moim Dobre strony książki.
Tiziano stronę Azji korespondent der Spiegel do 30 lat, sprawozdań z pierwszej ręki na temat wojny w Wietnamie i upadku Związku Radzieckiego. Mieszkał prawie całe swoje dorosłe życie w Azji i miała wielką miłość do tego rozległego kontynentu. Stał się bardziej i więcej osób duchowych w późniejszych latach; podróż, która wydaje się rozpoczął pisząc Fortune Teller Told Me. spędził ostatnie lata życia prostego życia w Indiach, udać się do życia w Himalajach. pisanie na duchowości i życia, nazywając się "Kamikaze dla Pokoju".
Tiziano jest pisarzem, który wydaje się mówić bezpośrednio do mojego serca. Pisze z pasją. Zauroczony i mieszkał w wielu krajach świata, a po wojnie na własne oczy widział, wie o czym mówi, kiedy pisze o potrzebie pokoju na świecie. Pisarskiej coś we mnie i dotyka jego serca argumenty mnie poważnie myśleć o sposób, w jaki żyjemy, nasze życie.
Zbiór ten powstał w następstwie 11 września i jest napisane w komentarzu do reakcji świata do tego pamiętnego dnia. Choć nieznacznie dnia w tym wojna w Iraku nawet nie zostały rozpoczęte, gdy te listy były napisane, ale dostarczają ważne perspektywy na temat rządów na świecie zareagował na wydarzenia z 11 września i oferuje różne rozwiązania kwestii wojny w naszym świecie.
W pismach tych, Tiziano zachęca nas do szukania pokojowej rozwiązanie problemów świata. Twierdzi on, że przemoc wobec innych, nie może być rozwiązanie przemocy popełnione przeciwko nam. It's an endless cykl, który po prostu prowadzi do coraz większej metod niszczenia . On wzywa nas, aby przestać myśleć o szczegóły jak zatrzymać zabijania siebie i po prostu zrobić. Jeśli świat chce zatrzymać broni masowego rażenia oraz handlu bronią, należy po prostu zrobić i nie martwić się o liczbę miejsc pracy utraconych lub wpływ na gospodarkę. Argument moralny znacznie przewyższają jakiejkolwiek wartości ekonomicznej.
Once again, his work is littered with memorable quotes. One which I particularly liked was in response to another journalist's article suggesting that the 9/11 hijackers were somehow not human and that we should strike back at them with full force. Tiziano countered that if we were to stop and to contemplate that we are all interrelated and all fundamentally of the same stuff, then we would have a lot more trouble hating each other.
Which is why I too have retreated, to a kind of chalet in the Indian Himalayas, looking out on the most divine mountains in the world. I spend hours alone, just looking at them in their majesty and stillness, a symbol of the utmost stability. Yet they too, like everything in the universe, reveal their diversity and impermanence with the passing of the hours. Nature is a great teacher, Oriana, and every now and then one has to return to her and sit at her feet. You too, Oriana. Boxed up in an apartment which is boxed up in a skyscraper, looking out on other skyscrapers full of boxed up people, you'll end up feeling truly alone. You'll feel your existence is an accident rather than part of a whole which is greater, far greater, than all the skyscrapers which stand before you and even those which are no longer there. Look at a blade of grass in the wind and imagine you're like it. Even your anger will pass.
I bid you farewell, Oriana, and hope with all my heart that you find peace. Because if there's no peace within us, there won't be peace anywhere else either.
This book was offered to publishers across Europe and North America. Disappointingly, not one American or British publisher wanted to publish this book. In response, Tiziano offered it for free and circulated it via the internet. You can get a copy HERE Or if that doesn't work, try this one.
This is a fantastic book, by a fantastic author. I find that too much of our so-called great literature and film is full of violence. I'm getting to the point where I don't care how great the prose is, or how amazing the acting, if it's full of killing and death and destruction, I'm not interested. I'm extremely happy to read something that not only is written by a fantastic writer, but also contains an important message of peace. Enjoy. If you like it, pass it on to your friends.
For the last few months I've been training myself to get up early and to do some yoga before work every morning. I've gone from waking up at around 7 am to 6:30, and now to 6:00. My goal is to keep on pushing a little bit earlier every now and again to see how little sleep I actually need to function. At this point I don't think that 5am is an unreasonable goal, but we'll see. 6am has gotten fairly easy now, to the point where I'm starting to wake up at around that time anyway, without my alarm clock.
I have a nice little routine going now where I get my neti nose cleaning done, do about a half hour of yoga, followed by another thirty minutes of meditation before it's time to start getting ready for work. On the weekends I stretch this out to about an hour and a half in total. Yes, I'm waking up early on weekends too. Developing myself towards needing less sleep isn't going to work if I sleep til noon on saturday morning. However, I will admit that I do sleep in a bit sometimes on the weekend, but if I sleep until 8 I feel I've overslept and am tired for the whole day.
Ironically, waking up earlier hasn't made me feel as if I've had less sleep. Actually it's the opposite. If for some reason I get up at a normal time like 7am, missing my yoga and/or meditation, I feel rubbish for the rest of the day. Continue reading The New Regime
Practically every summer since I've been living i England, i've gotten hay fever. This is pretty strange considering I grew up in the country, with all sort of grain dust, pollens, grass and animals around me. For some reason, England has some of the highest allergy rates in the world and I seem to have become a part of the statistics. I don't know if it's down to pollution, or the type of plants growing here, or something in the water but everyone I know seems to be sniffing and rubbing their eyes once summer hits. Many people become pill poppers and I've even heard of people taking injections against hay fever.
This year however, I've struck upon a method for dealing with the pollen that seems to work. It doesn't involve taking any drugs or staying indoors from April to October. When we were in India, we learned about a yoga technique called jala neti that involves taking a little pot, filling it with warm water and a bit of salt and then running the water through one nostril and out the other. I use filtered water as running salty chlorinated water through my nose doesn't really appeal, but I suppose any water will do.
It's a bit strange at first. And it doesn't hurt, but it feels a bit weird. in the beginning, it can be frustrating as not a lot of water manages to make it's way through your nasal passage as things are usually pretty blocked up, but after a few days, loads of junk starts piling out with each cleanse and soon the water begins to flow like the Ganges. I started doing this morning and evening when my hay fever started, and after a few days the symptoms went away, and have yet to return. Now, I only practise this technique once a day, or twice if I feel i'm getting a bit stuffy. Not much nasty stuff comes out anymore and I feel I can breathe a lot easier. I have also noticed that previously i could only breathe through one nostril at a time and now I can mostly breathe through both.
It sounds a bit weird, and looks pretty kooky, but it's easy, it's cheap, and doesn't involve popping drugs. And it works. At least for me.
You can get these neti pots at health food shops, and of course everything is available on the internet.
By the way, my email notification tool is a bit ropy and seems to be sending out two emails instead of one. I've since installed a new and improved notification tool, but unfortunately you'll have to re-subscribe. I'll eventually stop using the old tool, so if you want to keep getting emails or RSS, please re-subscribe via the links on the top right of the page.
Najnowsze komentarze